小弟也是每天會到健身房報到.該練的多數有練,不然怎會170/61,只是跑步並沒有每天跑,主要受限於時間與不太適合跑步之故,要跑都會調八到十公里甚至更高,跑個二三十分鐘(應該要三十分鐘以上)其他器材幾乎每天練!!至於帥氣,我看換個頭比較快,哈哈.............謝謝您的建議.不常跑步就騎鐵馬或踩滑步機.Rebelheart wrote:越來越好大,仰臥起坐...(恕刪)
finalshit wrote:顏色怎麼差那麼多..看完ASOS再收到這個我會吐血...質感差好多 不知道是否是光線跟相機的問題,樓主的牛仔褲顏色也很不自然,實品應該會比這照片漂亮吧,不過這刷舊真的很到位啊