✨[基督教芥菜種線上讀書會]-原子習慣✨
曾想去運動，卻開始兩天就放棄了？
想要節食，卻忍不住吃了垃圾食物？
想要每天學習，卻開始不了多久就放棄了，
未來的自己，都是由今天每一個習慣產生。
本次讀書會教你不用透過意志力，
培養好習慣，減少壞習慣，
藉由一個一個的好習慣，打造精彩的熟齡人生。
跟大家分享免費的線上讀書會報名資訊如下
分享內容有：
1.關於習慣的三大迷思？
2.培養習慣的四大階段？
3.培養新習慣及戒除舊習慣的方式？
📍活動日期：2021/09/09(四)14:00~16:00
📍參加對象：45歲以上熟齡夥伴
📍活動方式：活動免費，線上讀書會，報名後會再提供會議連結。
📍活動流程：
13:50~14:00 線上會議教學，若沒問題者可不需參加。
14:00~16:00 讀書會分享及成員討論
報名連結：
https://forms.gle/pRTv2NmKP2saxHL4A
相關問題可以私訊粉專小編：
https://www.facebook.com/MSelearing/posts/383776309973261
