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寫作與作文.

[想筆記].

性騷與壓抑.

性騷事件的諸多被害人.心中的壓抑可想而知.
心理產生的壓力也不少.如何將傷害減至最少.

專家有很多的說明與排解.壓抑的心理才能解放

網路關於這種壓抑.有不少的探討.資料分享如下:

壓抑涵義編輯
壓抑,按《辭海》解釋,"壓"為積壓,應該送出去的東西擱置不發。"抑"為抑制、控制約束,使不能為所欲為;還有一義指"抑抑",即鬱鬱不樂。陳良《寄題陳同甫抱膝亭》詩曰:"此意太勞勞,此身長抑抑。"壓抑是一種較為普遍的病態社會心理。
心理學上專指個人受挫後,不是將變化的思想、情感釋放出來,轉出去,而是將其壓抑在心頭,不願承認煩惱的存在。壓抑能起到減輕暫時焦慮的作用,但不是完全消失,而是變成一種潛意識,從而使人的心態和行為變得消極和古怪起來。

心理特點編輯
內向性
當個體與外界現實發生矛盾時,個體不是積極地調整與外界的關係,而是退縮、迴避矛盾,退回到個人的主觀世界,自我剋制、自我約束、寧事息人,以求得心靈上的安靜。
消沉性
迴避矛盾不等於解決矛盾,只要矛盾存在,就不可避免地使個體體驗到不愉快的情感。這種感情與日俱增,逐漸使整個心理消沉下去,心理壓抑者自我感覺往往是不好的。
潛意識性
受挫的思想與情感壓抑在心頭,久而久之,就會轉化為潛意識。潛意識又支配人的需求和動機,例如一個事業上屢遭失敗的人很想幹一件一鳴驚人的事情,如製造一出事端等;又如越是禁止的事物,人們越是想去打聽其奧秘等等。心理壓抑與自我剋制不同。
自我剋制是在理智支配下,在一定場合對自己的情緒、行為作適當的控制,這是人適應環境的一種行為表現。而心理壓抑則是無論在什麼場合下,對自己的情緒、思想、行為所作的過分的壓制,其結果往往導致行為的異常。因此有必要對壓抑的成因進一步的分析。

行為表現編輯
壓抑心理是一種較為普遍的病態社會心理現象。它存在於社會各年齡階段的人羣中,它與個體的挫折、失意有關,繼而產生自卑、沮喪、自我封閉、焦慮、孤僻等病態心理與行為。挫折與壓抑感之間互為因果,形成一個惡性循環圈。一般而言,壓抑心理的行為表現有以下幾個方面:
憂鬱
主要表現在:憂心忡忡,失眠、易疲勞,精神不能集中,性格孤僻、自我封閉、不合羣,個人感到自己存在的價值不大,對前途失去信心,感到外部壓力太大,情緒低落,自慚形穢,手足無措等,長期下去不排除發展為抑鬱症的可能性。
厭倦
對任何事都失去信心,打不起精神,懶得和人説話;工作、學習、生活的效率急劇下降;不願承擔社會工作和義務;成就動機下降等。
優柔寡斷
由於缺乏自信,導致意志薄弱,做事無主見、不果斷,做決定猶豫不決,沒有敢為天下先的魄力與勇氣等。
社交障礙
由於心情消沉,不願與人打交道,表情呆板,少有笑言,敏感,戒備提防他人,生怕被人抓住把柄,知心朋友越來越少。
軀體化焦慮
由於將消極情緒壓抑在內心,個體的焦慮感會明顯增強,自我感覺不好,焦慮又常以軀體不適表現出來。如頭痛、腸胃不適、疲倦等;有的則以暴飲暴食的方式去擺脱壓抑感,結果導致肥胖症。
改向行為
被壓抑的情緒與思想,有些會轉化為潛意識,潛意識又會以動機的形式,驅動某種行為。越被壓抑的情緒、思想,越可能在適當的時候以改頭換面的方式表現出來,如一個學生在學習上遭到挫折,他的成功感受到壓抑,則可能在另一種場合去表現自己,或愛好文體活動,也可能以惡作劇來釋放能量,表現自己。

精神壓抑使人感到有心理上的壓力,個體將某種情緒、思想轉化為潛意識,潛意識是人的原始衝動,是支配所有行為的根源。精神分析大師弗洛依德將潛意識分為"生的本能"與"死的本能"。前者是有建設性的、積極的、向上的、能變壓力為動力,後者是破壞性的、消極的、衝動的,它可能使人做出越軌的、不道德行為,也可能導致個體人格畸變。我們要認識壓抑心理的危害性,做好自我心理調適工作.

[以上資料來自:百度百科].
[想筆記].

養生保健:[夏日注意防曬].

夏季炎熱.太陽惡毒.很容易曬傷皮膚.
一旦日曬過久.導致皮膚的搔癢或刺痛.

這時候需要做一些保養.可塗些清涼軟膏.
不要用熱水燙洗.也不宜用鹼性肥皂清洗.

如果還想要出門辦事購物.應穿長袖衣服.
來減少日曬.以免再刺激皮膚.加重症狀喔!

以上資料來自日曆.[有經修飾].
[想筆記].

昨晚看大陸電影:[老房子].
片尾曲有意思.特筆記分享:

劇情簡介:
講述了靠山屯的老漢劉長富一家四口,兒女劉春花,兒子劉春生和老伴,本來日子過的紅紅火火,自從老漢犯了腰疼病,到醫院檢查是骨質增生,急需動手術。而十幾萬的手術費,使老漢的家人傷透了腦筋,東借西借,還不夠吃葯的錢。

後來,兒子在城裏認識的幾個朋友給他出個好主意,讓他把圍牆加高,又養條大狼狗看家互院,最後由侯耀華扮演的文物販子來上門收購文物,說老劉家的老房子年代久遠,地下埋有金銀財寶,而家裏的盆盆罐罐都價值連城,還用2萬元買去一個破碗來證實,讓全村人信以為真,紛紛自願高息借錢給老漢看病。很快,十幾萬的手術費到手了,

當老漢得知這筆錢是騙的後,死活不去看病,堅持要親自去還錢,還在全村大會上公開向村民道歉,最後由村幹部負責給老漢籌錢看好了病,大家歡喜一場。

北屋裡燈明.南屋裡暗.
西屋裡暖和.東屋裡寒.

家家要是都把燈兒亮.
滿院子熱騰騰.就亮起了一方天.

過去曾聽人說.有舍別有病.
依我看和和陸陸.就是康健.

過去曾聽人講.沒舍別沒錢.
依我看.有情有義.就是財產.

鄉里鄉親.低頭不見.抬頭見.
只要你我.都把拳頭.往一塊攬.

就沒有倘不過的河.翻不過的山.
甜美的日子.就過不完.



[想筆記].

一篇感人的故事.

三歲可愛女被遺棄.
暖警代為照顧90天.
經美國人收養長大.
31年後回台感謝警.

SET新聞網
3歲女童丟包警局被美國人收養.30年後來台為謝暖警.[節錄].
2023/06/28 10:36:00.記者林昱孜/高雄報導.

易女在美國長大,一直想拼湊起在台灣的記憶,還找回當時照顧她的員警許順和,當面道謝。(圖/翻攝畫面)



一通越洋電話,勾起一則暖心警察故事!一名易姓女子(34歲)幼時遭家人遭棄養,而後在社福團體協助下被美國人領養,當時的小女孩如今已長大成人,一直想向當年的警察叔叔當面道謝;終於,在相關單位的協助下,找到了那一年照顧自己90天的員警許順和,兩人經過31年於這個月19日再次重逢,一見面立刻認出彼此互給一個擁抱,暖暖的故事藏著洋蔥,也感動了不少人。

「我當年24歲,民國81年8月10日下午執勤時,看見一位小女孩孤伶伶的站在分局門口旁」,現職為高市警局保防科的許順和,回憶起當時場景,3歲的小女孩向自己報上名字,說阿嬤把她帶到警局,等等會再來接她,然而,阿嬤後來卻沒有出現;許順和說,當時除了持續訪查孩子口中的阿嬤外,也先將她帶回家照顧。

易女幼時照片相當天真可愛,遭棄養後被美國家庭領養。(圖/翻攝畫面)




許順和妻子當時懷有身孕,而他提早開啟了90天的奶爸生活,這段期間替小女孩添衣、買鞋、買玩具、帶她到遊樂園玩、回屏東老家,就如同一家人一樣過生活。「她甚至會黏著我,吵著要去警察局上班」,許順和笑著說,同事們都說我們跟父女沒兩樣,3個月過去,公告協尋未果,小女孩就被社福團體接走,得知她被美國人領養,之後就如斷線風箏般毫無音訊,而她口中的阿嬤也再未出現。

當年的小女孩現在已經長大,在美國從事健身教練的她,隱約還記得小時候台灣的食物、成長過程的街道、還有一位很照顧她的警察叔叔;易小姐說,從小就發現自己跟別人不一樣,不了解自己是從何而來,所以想要找到原生家庭及警察叔叔,想要知道阿嬤及家人過得好不好,並沒有要怨恨他們的意思,更想當面感謝當年警察先生的照顧。

易小姐透過財團法人天主教福利會尋人,終於重新牽起了兩人緣分,為此回台灣,除了找尋當時的生活軌跡及片段記憶外,也特地到高雄,當面向當時照顧她的警察叔叔道謝。19日中午,2人相約在高鐵左營站出口處,一見面二人馬上認出彼此並互給了一個擁抱,兩人還相約了明年再見,易女更透露未來將規劃回台灣工作並至天主教教會服務。

「雖然一別31年,但還是有一種像家人的感覺與情感,整個見面過程中唯一的遺憾,就是我的英語不『輪轉』,無法表達我想說的每句話!」,許順和笑言,恐怕要加強自己的英文能力了,一通尋警電話,勾起數十年前的回憶,也將緣滅的緣分再次牽起。
typetin

這麼可愛的小女孩竟遭阿嬤遺棄真可憐。

2023-06-28 18:28
老何boss

是啊!

2023-06-29 8:59
[想筆記].

上午看大陸片:[上門女婿].
片中說故事.描寫一位魔女.

貪圖享受.見異思遷.好高鶩遠.
薄情寡義.見錢眼開.玩弄感情..

看完之後.將片中警世評判文.
做了 許多修飾.印證某些人物.

事出反常必有妖.
妖出起初在高塔.
塔中住著女惡魔.
多年魔女化成妖.

危害島上全鄉民.
這才出現滅妖團.
始終努力打擊妖.
等妖滅了島安全.

劇情簡介:

以上個世紀七十年代初至九十年代末黃河流域的農村生活為背景,講述了地地道道的中國農民在由貧困走向致富的時代變革中,觀念、心靈、情感、命運的變化。全劇圍繞著上門女婿馬四輩和高枝枝、冷潔兩個女人之間的婚姻糾葛以及高枝枝和另外兩個男人陳斌、李雙銀之間的情感變故,生動地講述了這位身為上門女婿的黃河硬漢艱辛曲折的生存經歷與愛恨情仇,勾畫出了一幅極具衝擊力和感染力的黃河流域農村人物百態圖。

70年代的黃河灘一片荒涼,在岸邊的桃花村裡居住著一個從小失去父母、憨厚老實的小夥子馬四輩。他身強力壯卻整天為了填飽肚子而犯愁。在一次偷生產隊紅薯被民兵抓住遊街示眾時,捨命救下了因土方坍塌埋在土裡的高家獨生女高枝枝後,被家無男丁缺少勞力的高父相中,高滿倉念及馬四輩對自己的寶貝女兒高枝枝有救命之恩,想招馬四輩做上門女婿。高枝枝在村裡是遠近聞名的“一枝花”,她漂亮、潑辣、心氣高,不甘心一輩子窩在農村,羨慕和嚮往城裡人的生活,極力反對父親的一廂情願。她翻來覆去的盤算著村裡幾個為數不多的文化人,算來算去,村裡父親是公社支書又在城裡工作的同學陳斌在高枝枝的心中紮了根。為了有一天能攀上這高枝,成為陳家的媳婦,隨陳斌進城享福,竟主動委身給了陳斌。

當高枝枝發現自己已有身孕時,又得知陳家準備在村裡給陳斌大辦婚事新娘卻是她人。為不讓孩子生下來就沒有父親,高枝枝惱怒地衝到陳家欲討說法,卻被當眾羞辱,她傷心欲絕直撲黃河灘欲尋短見,被馬四輩再次相救。善良的馬四輩不忍心看高枝枝那哀怨無助的眼神,加之高滿倉的乞求和企盼,馬四輩接受了高枝枝的一切,成了高家名副其實的上門女婿。馬四輩也因此與陳家結了怨,遭到陳書記的報復,被髮配到黃河灘當護林員,又因遭人陷害防護林失火,被關進了監獄,使一家人的生活異常艱難。

數年後,陳斌因在工作中翫忽職守,給工廠造成了重大的經濟損失被開除公職,妻子也與他離了婚,無奈之下陳斌回到農村。陳斌的回鄉使這些年來一直都不滿足與馬四輩婚姻的高枝枝的內心悸動、不安。高枝枝與馬四輩平靜的生活再次被打亂了……黃河灘上來了一個能說會道的外地養蜂人李雙銀,他對城裡生活天花亂墜的描述,又一次勾起了高枝枝對外面精彩世界的夢想,最終也沒能抵擋住誘惑與其私奔。高枝枝與養蜂人的私奔沉重地打擊和撼動了馬四輩,他默默地接受了現實。

改革開放和黨的對農政策給了馬四輩實現致富夢想的舞臺,他憑著一身的力氣吃苦耐勞、伺老撫幼,經歷了無數的坎坎坷坷、曲曲折折終於成為方圓百里遠近聞名的蘋果大王,被村民們推選為村長,帶領鄉親們一起致富過上了夢寐以求的幸福生活。今日的黃河灘已變成萬畝魚塘,夕陽下,水面上反射出鑽石般的銀光.....

.本片從農村的經濟問題入手,以農村小人物的生活狀態透視社會生活,從淳樸農民的角度看待社會矛盾,展示了農民如何“窮則思變”、“富而思進”的奮進史。故事真實、感人,生活氣息濃鬱,充滿了對中國農民的真摯情感,真實地記錄了農民致富進程中的多種矛盾與生活中的真情實感,具有非常強的現實意義。

[初稿].網圖資料分享:
typetin

時序橫跨文化大革命及改革開放時代。

2023-06-28 17:50
[想筆記].

養生保健.[喝水很重要]

我們人體需要很多水分.身體才健康.
醫生告訴我們.一天要喝2000cc水分.

喝水也算是最簡單的牙齒保健方法.
經常喝水.能夠讓牙齒牙齦.保持濕潤.

還可刺激分泌唾液.起到牙齒保健的作用.
尤其飯後無法刷牙時.喝水有潔牙的功效.

以上資料來自日曆.[有經修飾].
[想筆記].

忍了兩天.才發這篇文.
因為會有.更多的爆料.

黑人性騷.自己先犯法.
早不認錯.還要告人家.

天網恢恢.是疏而不漏.
事件跡象.可早就出現.

娛樂星聞.
大牙血淚指控黑人!他不藏了公開驚人黑幕 「演藝圈共犯結構」全被掀.[節錄].

這篇文章揭露了演藝圈中存在的權力不對等和權勢?尤其是在性騷擾等敏感問題上,封殺和打壓受害人是非常不可取的。陳嘉行的發言對於現實中被權勢剝削的人們有非常大的啟發和提醒作用。演藝圈和其他行業一樣,需要尊重勞動權益、保障工作安全,並對於權勢?用的情況進行約束和懲罰。

娛樂中心/綜合報導.
2023/06/27 14:19

「大牙」周宜霈控訴11年前險遭「黑人」陳建州性侵,特別提到只能隱忍,不敢張揚的原因「現在不能跟他(黑人 )翻臉,黑澀會時期曾被他冷凍過」,對此,焦糖陳嘉行非常有感,忍不住在臉書寫下長文,控訴「演藝圈的共犯結構」揭開黑幕。

陳嘉行表示,在演藝圈,握有權力的人就是這麼輕而易舉地封殺不聽話的人。這樣權力不對等,就讓心懷不軌的人可以利用權勢做很多壞事,也因此藝人往往很難反抗,「要怎麼反抗?《勞基法》嗎?雙方非勞雇關係,對方甚至會強調是『委任關係』,可以舉一堆抽象的例子作為封殺的理由,剝奪藝人的工作。

沒有收入,還要付房租、生活費等,誰都會怕得罪製作單位、製作人、主持人、電視台而丟了飯碗。譬如,我曾被兒童台以錄影前在休息區睡覺,工作態度不積極為由冷凍。在演藝圈,藝人的勞動權益絲毫未受(法律)保障」。

陳嘉行舉例.「大家有沒有遇過明明自己是受害者,旁人卻跟著落井下石猛踩你,演藝圈生態當然也不例外。如果沒有這波運動,大牙講出來,可能就有人會站在加害者那邊攻擊大牙。因為有些人就是這麼現實:大牙沒有任何好處給人,但對方的資源可多了。利益衡量之下,受害者只會更加弱勢」。

陳嘉行還說,黑人陳建州以委任律師發聲明是預期中的反應,畢竟性騷擾舉證困難。但對於社會大眾而言,只要想想大牙講這些對她沒有任何好處。一定要記住的一點,才不會被風向帶走。莫忘對方是有權有錢有勢的人,並預告演藝圈是封閉的環境,大牙未來可能面臨封殺、打壓的情況,甚至會面對網路上各種噁心言論。陳嘉行呼籲「我們除了為受害女性加油,也當她們的後盾。妳們沒有錯,錯的是那些仗著權勢性騷擾跟性侵的肖D哥」。

[後記]:
“天網恢恢,疏而不漏”是一個成語,最早出自春秋·老子《道德經》第七十三章。
意思是天道公平,作惡就要受懲罰,它看起來似乎很不周密,但最終不會放過一個壞人。比喻作惡的人逃脱不了國法的懲處。

成語用法.
在句中作複句式;作分句。比喻作惡的人逃脱不了國法的懲處。

運用示例
明·馮夢龍《醒世恆言》卷三十六:“你可記得三年前蔡指揮的事麼?天網恢恢,疏而不漏。今日有何理説。”

明·蘭陵笑笑生《金瓶梅》第一回:“……正是:善有善報,惡有惡報;天網恢恢,疏而不漏。”

清·筆煉閣《五色石》第三卷:“眾人都道:‘天網恢恢,疏而不漏。’你謀死了人,天教你落在這井裏。”

現代·王皓沅《清宮秘史》第四十二回:“後來這雍正皇帝的性命,便送在這小女兒的手中。這真叫‘天網恢恢,疏而不漏。”

[以上資料來自:百度百科].
老何boss wrote:
[想筆記].忍了兩天...(恕刪)


雖然這幾天版面都被這些新聞霸佔,但社會上竟有這麼多受害者隱忍,真是一件可怕的事!

算是大清掃,並且教導整個社會男女之間應有的距離與尊重。
雲淡風清 linkby.tw/moonlight4inlove
[想筆記].

有山有水好住家.
空氣新鮮人健康.
田園生活樂陶陶.
屋前種菜也種花.

網圖資料分享:
[畫家:北川.作品名:山村.油畫第20號].

typetin

好山好水在東台灣。沒財力只能空歎息。

2023-06-29 17:17
[想筆記].

紅色討喜很耐看.
紅色相機想收藏.
早年買過好幾台.
拿出保養心舒暢.

網圖資料分享:

[這幾台有在相機版.寫文章介紹過喔].







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