#書籍分享 最近在誠品購入的幾本書

某天心血來潮問ChatGPT:焦慮又愛內耗的人最適合讀什麼書…馬上從誠品線上買了這幾本!
讀了好多次、已經是可以納入終身書單的人生書籍~~

#書籍分享 最近在誠品購入的幾本書

《當下的力量》
一本很通透的書。跟書名一樣 要我們活在當下,活在此時此刻,今天,不想昨天和明天的事,不糾結過去,不焦慮未來,唯有此時此刻才是真實存在而有意義的,活在當下,享受當下。

老實說這本書被我塵封一陣子了,讀了兩次才漸漸明白裡頭的意思,之前一直讀不下去,所以就擱置了,很多書友都說讀這本要靠「機緣」要靠感知、感受去理解、去體驗,而不是用「頭腦」去了解字面上的意思。讀完後…好像是這麼一回事

在讀這本書,讓我印象很深的兩有個詞 「臨在」,隨時跳出來覺察自己的情緒。還有「臣服」,與一切發生不對抗。
非常喜歡書裡面的這句話:當然,你通常不會意識到你所有的思維模式,通常只有通過觀察你的情緒,你才能意識到它們。」 「因此,在你啓蒙旅程中最重要的一步就是:學會從你的思想中去識別。每次你在心流中留白,你的意識之光就會變得更強。」 「因此,我想說,大多數科學家缺乏創造力的簡單原因,不是因為他們不知道如何思考,而是因為他們不知道如何停止思考!」

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《接受不完美的勇氣》
之前也有讀過很有名的《被討厭的勇氣》,這次在誠品官網看到這本《接受不完美的勇氣》本以為是阿德勒寫的,完全是看重其書名。買過之後才發現是阿德勒心理學派的繼承者寫的,其實相比於弗洛伊德關於人類的心理學,我更喜歡阿德勒縮寫的一些哲學思考。

阿德勒給我更多的感受到的是一種在生活中遇到的朋友,在跟我交流用他自己嘗試過的、體驗過後的經驗和自己所悟到的道理講述與我們。給我感覺是「讓我變得更加更加的好」,不管現在是處於人生的哪一個階段,依舊可以去學習。當我們是兒童時所發生的事情潛意識裡影響到了現在,在他眼裡依舊可以改變。

或許在未來我有個自己的家庭,他也在教我關於家庭成員之間的溝通。再回到自己本身,他也亦在教我,教我怎麼去做自己。
讀完本書,我很幸福,而這個幸福源自於自己。


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《一句頂一萬句》
「一個人的孤獨不是孤獨,一個人找另一個人,一句話找另一句話,才是真正的孤獨,珍惜身邊說的上話的人。」
拿起《一句頂一萬句》的時候就在想這一句到底是哪句。看了才發現這一句不是一句,而且很多個一句。這很多個一句又不是一個人說了很多個一句,而是故事裡的很多人心中都有一句。

一句貼心話勝過千萬萬語,一句話也能讓十多年的感情分崩離析,字裡行間所表達的無奈中滲入些許幽默和諷刺,世上的人很多,說得著的人難尋,靈魂伴侶很重要,一定要找一個說得著的人~每個普通人一生最真實的寫照,很多隱喻。大部分階層的人都能找到自己、家人、親友的影子。有種過完幾輩子的感覺,忽然看的通透了,也更反思自我,鞭策自我,像主角一樣,也別像主角一樣!
2025-03-07 10:32 發佈
文章關鍵字 書籍 誠品
當下的力量真的好難讀 😭 是不是機緣還沒到
推誠品
沒有找不到的書 而且出貨很快
推當下的力量,雖然不容易馬上看完但靜下心讀會蠻有收穫的。
BTW 我也都在誠品找書買耶,書況不知為何就是比博客來好
一句頂一萬句很好看 好讀易懂
最近在讀《剛剛好的自由》 是在講「自律」跟「責任」的 目前讀下來還不錯
甜甜圈 滷味卷 wrote:
一句頂一萬句很好看 ...(恕刪)

腦公說一句.
腦婆回10句.
這經常看到.
自從看TikTok後, 開始有閱讀障礙。(少了閱讀文字的耐性
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