練習曲--永不放棄之陽金P字山道（11/21：又更改日期囉） (第3頁)

a586308

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個人積分：20分
文章編號：23671249

20分

21樓

2010-11-06 23:07

希望下次不要再下雨了...
謝謝林老師開團^_^

lin531224

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個人積分：51分
文章編號：23955075

51分

樓主

2010-11-18 15:48

練習日期：11月21日(星期日)
集合時間：早上6:50集合．7:00分準時出發！！
集合地點：城林橋前板橋體育館
領騎人員 : 林老師
練習路線 : 城林橋-大漢溪左岸自行車道-重新橋-台北大橋-民權西路-承德路-劍潭捷運站-中山北路-福林路-仰德大
　　　　　道入口-陽金P字山路

☞注意事項
1. 陽明山上經常下雨，請務必攜帶風雨衣。
2. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽！
3. 下坡請注意安全，車速不要過快，勿任意超車！
4. 請攜帶簡易維修工具、備胎、健保卡、適量現金。
5. 本約騎活動完全出於自願性質，報名參與約騎人員請自行負擔有可能發生之意外風險，如有任何不可預期之意外
　發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！
6. 如遇到下雨取消！！

==========重新報名==========
1.林老師
2.張光中(林老師同事)

a586308

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文章編號：23956181

20分

23樓

2010-11-18 16:30

練習日期：11月21日(星期日)
集合時間：早上6:50集合．7:00分準時出發！！
集合地點：城林橋前板橋體育館
領騎人員 : 林老師
練習路線 : 城林橋-大漢溪左岸自行車道-重新橋-台北大橋-民權西路-承德路-劍潭捷運站-中山北路-福林路-仰德大
　　　　　道入口-陽金P字山路

☞注意事項
1. 陽明山上經常下雨，請務必攜帶風雨衣。
2. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽！
3. 下坡請注意安全，車速不要過快，勿任意超車！
4. 請攜帶簡易維修工具、備胎、健保卡、適量現金。
5. 本約騎活動完全出於自願性質，報名參與約騎人員請自行負擔有可能發生之意外風險，如有任何不可預期之意外
　發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！
6. 如遇到下雨取消！！

==========重新報名==========
1.林老師
2.張光中(林老師同事)
3.蕃麥

lin531224

lin531224
個人積分：51分
文章編號：24028141

51分

樓主

2010-11-21 18:07

==========安全回報==========
1.林老師
2.張光中

a586308

a586308
個人積分：20分
文章編號：24030069

20分

25樓

2010-11-21 20:12

==========安全回報==========
1.林老師
2.張光中
3.蕃麥(我總算征服了3p了..腰好酸..)

a586308

a586308
個人積分：20分
文章編號：24033004

20分

26樓

2010-11-21 22:23

今天跟林老師還有張老師實際去跑一趟12/5陽金P字道挑戰賽的路線，
累得要死..總算能在完賽時間內騎完..
從早上7點出發..8:30到比賽入口..15:30騎完全程..我都快虛脫了..
一路上一直趕時間.除了休息、LDS、上廁所、吃東西馬不停蹄的走...
都沒有好好欣賞風景及拍照..到終點時拍幾張照片留念..證明我真的騎完P字道了QQ
總里程148.8 台北大學->P字道->台北大學

附帶一提...第3P真的是邊騎邊訐譙上去的...在我心中留下了不可抹滅的陰影..
這次之後我有可能不會再碰P字道了吧

淺綠色

淺綠色
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文章編號：24044929

38分

27樓

2010-11-22 12:58

a586308 wrote:
總算能在完賽時間內騎完..
...(恕刪)

林老師、蕃麥，實在太了不起了，意志力超強！
給你們拍拍手~~~~

明年我也來試試

挖係~大歐~啦 https://www.facebook.com/joeou2012

a586308

a586308
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文章編號：24046473

20分

28樓

2010-11-22 14:04

淺綠色 wrote:
林老師、蕃麥，實在太...(恕刪)

謝謝啦..昨天真的是靠意志力一直踩的..
這個路線真的是我騎單車以來騎過最硬的..
可能是我還騎太少的關係..
最重要的是..都快累死了..還要騎車回家..
本來想說平路騎多遠都不會累..昨天回家那段路..
我真的被打敗了...跟林老師在城林橋各自回家後..
我居然坐在河濱車道的板凳上起不來...回家的路真的變得好遠又好硬啊= =

lin531224

lin531224
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文章編號：24048586

51分

樓主

2010-11-22 15:32

淺綠色 wrote:
林老師、蕃麥，實在太了不起了，意志力超強！

給你們拍拍手~~~~

謝啦！真的是用意志力騎上去的。

a586308 wrote:
附帶一提...第3P真的是邊騎邊訐譙上去的...在我心中留下了不可抹滅的陰影..

這次之後我有可能不會再碰P字道了吧

去年也是邊騎邊譙，也告訴自己這種事兒.....，一生一次就夠了。

但是，但是，但是，................

我今年還是報了

而且告訴自己成績一定會比去年更進步的

蕃麥你會變強的啦

a586308

a586308
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文章編號：24053172

20分

30樓

2010-11-22 18:33

lin531224 wrote:

蕃麥你會變強的啦(恕刪)

謝謝林老師昨天一直等我@@

如果不用等我的話..我相信你一定可以4個多小時完賽的啦...^_^