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關於我那飲酒量的那件事

我有個很怪的酒癖,要麼就完全不喝,要喝就要喝到夠,喝完直接睡覺不會亂。
大學時期是每週兩三次會在宿舍或KTV喝酒,個人大概一次會喝六至十瓶左右。
剛出社會那時在工廠工作,每週一跟三大概會自己在家看動畫或電影還是打遊戲時,喝大概五瓶啤酒,因為隔天要上班所以只能這個量,週五則是不設限想喝多少就多少,偶爾跟朋友同事外面喝。
後來換工作做業務,又進了一個國際社團,在家喝的頻率變少,常常在外面跟客戶或社團朋友喝酒,有時是拼酒,由於本人酒量還算不錯,所以那時酒攤越來越多,在社團裡的緣故,全台灣都喝了個遍(雖然也因此各地都有朋友),這樣的生活持續了六年,直到跟社團友人合股生意撕破臉,退社團為止。
現在則是又回到工廠二年,不過酒量變好的困擾,一樣週一週三會喝,大概7-8瓶,因為隔天上班,週五不設限,所以常常就是一箱,偶爾還是跟朋友外面喝,但會節制一週喝三天,二四六日則是會重訓,飲食方面也有控制,目前身體檢查也沒什麼狀況。
也曾經整個月都沒喝也不會覺得怎樣,只是想想覺得其實喝酒挺爽的,就又繼續喝了,因為也不會影響我的工作跟生活(只是酒錢有點兇XD),所以不怎麼想戒,是最近健身的朋友一直在勸我戒,不然就少喝點,不過我想了好幾個星期,我找不到想戒或少喝的理由跟動力。
各位前輩有過飲酒過量,戒酒或少喝的經驗分享嗎?
2020-01-14 23:47 發佈
反正你就不想戒酒,只是上來01討拍而已。

到非戒不可的時候再來後悔就好了,或者到了犯下大錯時再來幹譙他人或者推託命該如此就好。

說說我的經驗,我戒酒只戒一次,戒菸也只戒一次,就都成功了,酒戒的很早,那一次是被自己嚇到了,N年前去夜店喝高了還堅持開車回家,第二天上午十點多被人敲車床叫醒,車子亂停在家附近路邊,結果我的眼鏡不見了,鞋子不見了…立馬檢查車子四周,確定沒有傷沒有撞到人,但從此我就戒酒了,想想萬一酒醉誤事或犯下大錯那我怎麼辦,家人又怎麼辦?於是就戒酒了,就醬子。菸就戒的太晚了,到了後來一天大約二包菸,前幾年健檢時肺功能差很多還有高血壓等相關問題,想想這樣一直下去也不行,所以就戒了。

你的年紀應該還蠻年輕的,體會不到問題與危機。

人就是這樣,知道與體會是二回事,例如小時候考試考不好老師會打手心,我知道會痛,可是到底是多痛呢,那要被打了才真正知道,只有體會才能真正知道。

要戒菸要戒酒,你一定知道一堆子理由,可是知道歸知道,但那不是體會,沒辦法構成你下決心的動力。

想不想的通,全憑你一念之間而已,加油!
煙盒上都有噁心的圖,所以你可以谷歌看看那些病理的肝標本或許可以讓你多想一想。
肝的感知神經分佈少,等到肝病變了人不舒服了常常就是末期或是後期,就很難救回來了。
喝酒不代表要酗酒,每個因酒精得肝病的患者,說起自己喝酒的往事,都是充滿著對酒的自信。
Jwe5421 wrote:
我找不到想戒或少喝的理由跟動力。(恕刪)


對酒還沒到交心的程度,但天一冷就想買檳榔吃
在你們的眼裡嚼的是檳榔,但我感覺(良好)咬的卻是---
人生,苦澀的滋味最是難忘~
五味雜陳的苦或許就如同喝酒,只能往肚裡吞

找不到理由跟動力,那就喝到有答案為止吧
人生自古誰無死,早掛晚掛都得掛
在懶惰呼吸之前,該做的是減少遺憾
既做了選擇就不能牽拖厝邊,下好離手

順便分享我哥是如何成功戒菸的(20年↑資歷)
有一日他突然半身癱軟,送醫開刀
抽紅Marlboro抽到腦血管病變
人生無根蒂,飄如陌上塵 ◦ 分散逐風轉,此已非常身 ◦
davidbc wrote:
反正你就不想戒酒,只(恕刪)


握手 跟您相同的戒酒模式 都是怕自己喝到斷片 會發生不可逆之意外 所以戒酒

戒菸是某天起床後 福至心靈 想說乾脆不要抽了 就順勢戒菸了.....
酒不要喝那麼多量吧?
對身體很不好的
Jwe5421 wrote:
我有個很怪的酒癖,要(恕刪)

你只是借酒抒發一些心情和壓力

換一種方式舒壓(如運動 其他社團等)

慢慢酒就會喝的少了
Jwe5421 wrote:
我有個很怪的酒癖,要(恕刪)


請更多人關注你 期待你戒菸 那就是眾人的感官壓力,自然會慢慢戒掉。
我只能說無言加翻白眼,反正身體是你自己的,你自己清楚
Jwe5421 wrote:
我有個很怪的酒癖,要(恕刪)


來個體檢,如果是天生酒聖沒事的就繼續喝,不然適量減一下。
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