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紅酒熱量高嗎？

~離家出走~
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樓主

2010-04-16 10:00

之前每晚都會喝些啤酒，但是最近肚子愈來愈大，我想不能再這樣下去囉!可是還是改不了喝點小酒的習慣丨，想說換喝紅酒，請問紅洒的熱量為何丫？喝了會胖嗎？謝謝啦！

2010-04-16 10:00 發佈

文章關鍵字紅酒熱量

ryan4825

ryan4825
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2樓

2010-04-16 10:03

~離家出走~ wrote:
之前每晚都會喝些啤酒...(恕刪)

一公克酒精可產生7大卡的熱量 ~ 每累積7700大卡無法消耗即增加一公斤脂肪~

請自行換算您每天的飲酒量可得~

例如：
每天2瓶 330CC 酒精含量4 %的畢魯 =330*2*4/100*7=184.8 約2支關東煮的熱量
每天300CC 酒精含量 13%的紅酒 = 300*13/100*7=273 約1碗白飯的熱量

免責聲明：本文所載資料僅供參考，並不構成投資建議，本人對該資料或使用該資料所導致的結果概不承擔任何責任。

billy85

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3樓

2010-04-16 10:10

ryan4825 wrote:
每天2瓶 330CC 酒精含量4 %的畢魯 =330*2*4/100*7=184.8 約2支關東煮的熱量
...(恕刪)

二瓶必魯=2支關東煮的熱量???

這真是太不可思議了

ryan4825

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4樓

2010-04-16 10:13

billy85 wrote:
二瓶必魯=2支關東煮...(恕刪)

這裡是以7-11的關東煮黑輪 1支約90大卡來推算~ 畢魯只換算其中酒精的熱量~

其他的成分未計算~ 小弟多次減重也都是這樣估算~~怎麼了嗎? 如果加上其他成分

的熱量..一瓶大約是150~180大卡吧~

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一拳打死一頭牛

一拳打死一頭牛
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5樓

2010-04-16 10:13

結論是要多運動
不然光喝水都會胖喔~

blove1314520
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6樓

2010-04-16 10:46

一拳打死一頭牛 wrote:
結論是要多運動
不然...(恕刪)

體質問題

~離家出走~ wrote:
之前每晚都會喝些啤酒...(恕刪)

喝酒脂肪頃向於往肚子累積喔~請三思以代謝來講酒精可是比醣類還要容易生成脂肪呢~~

一拳打死一頭牛

一拳打死一頭牛
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7樓

2010-04-16 10:53

blove1314520 wrote:
體質問題喝酒脂肪頃...(恕刪)

體質是可以靠運動跟調整飲食習慣來改變的
如果身上多是脂肪, 熱量就會物以類聚變成脂肪
如果身上多是肌肉, 熱量就會被肌肉消耗, 不會囤積

apriljen

apriljen
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8樓

2010-06-20 16:42

可是我每次喝完酒的隔天早上起來總會掉個一兩公斤耶?!
我喝紅酒或WHISKY，紅酒約一瓶半至兩瓶，威士忌差不多2/3瓶
是不是在睡覺時因為酒精的揮發把水分也帶出體外?

禁止酒駕飲酒過量有害健康

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