
還不小心買到過期的便宜泡麵吃(6份20塊),結論是那幾天腸胃都怪怪的....

果然還是要自己在家動手,才會衛生健康啊~
大部分的人應該都有去過某潛水艇前艇堡專賣店,裡面有一種我很喜歡的口味---牛肉丸

幾乎每次去都是必點,不過最近覺得牛肉丸越來越小也越來越少了


反正只要選對好材料,不但好吃,價格通常都不會太高昂的。
不過比較起來材料還是複雜了一些
首先要準備150g牛絞肉,最好到傳統市場買,然後請老闆剁,價格半斤300g約150~200元
再來要準備
紅酒(便宜的就好了,別拿進口高級紅酒)、
麵粉、太白粉、
黑胡椒粉、義大利香料、
洋香菜葉(俗稱巴西里)、蛋一顆、
1/5的洋蔥、高湯塊半塊、
幹來的番茄醬一包(最正統要用番茄糊,不過不好買)


洋蔥切末後放到碗中

放上所有的調味香料,鹽約一小匙、黑胡椒少許、義大利香料兩小匙、並且打蛋進去。

先攪拌均勻,讓牛肉有香料醃過的味道

之後加上太白粉一大匙還有麵粉兩大匙。

一樣把它攪拌均勻。

均勻程度到肉會黏在湯匙上不容易掉下來就好囉~!

拿一個乾淨的塑膠袋或是塑膠手套,取適量的絞肉於手掌上,先用力擠壓擠掉多餘的血水,再用湯匙調整形狀。
血水若是沒有去掉不容易呈現丸子狀,下鍋肉塊也容易散掉。

調整好後就放到碗中備用

這裡要有耐心點

盡量每顆牛肉丸要有差不多的大小~

之後就可以開中火熱油鍋了,油稍微多一點
與其說是煎丸子,不如說是有點炸的感覺會比較容易定型。

將牛肉丸溫柔的一顆顆用小湯匙放進油鍋,稍微炸個一分半

然後翻面再炸個一分半

關火,把多餘的油倒掉。

重新放到爐上時,加入半碗用高湯塊煮開的高湯(不用太多)
以及幹來的那包番茄醬,先用大火到湯滾後轉中火。

翻炒均勻,也是要溫柔的對待牛肉丸。

鍋內湯汁有些濃稠後加入約100cc的紅酒

開小火燉一下,記得也要翻面

翻面後就可以蓋起來悶約40秒,讓牛肉丸入味

打開後等湯汁變為濃稠即可起鍋。

準備一個漂亮的盤子,把牛肉丸裝好後上面中間灑上巴西里(洋香菜葉)

這樣就完成了西餐廳常見的紅酒牛肉丸,其實不算難啦!也不用花到餐廳動輒兩三百的價錢去吃

色香味俱全的一道料理,看了讓人食指大動啊~


.....重點是全部都是我的,不客氣啦!


這個方式也可以做成獅子頭或是漢堡,只是漢堡的話麵粉要換成麵包粉或是黃豆渣,
不算是難的西餐料理,要多花些耐心捏肉丸就是了,當便當菜或是招待客人都很合適
說到這裡,男生偶爾秀一手也會讓身邊的女生刮目相看喔!

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