自從經歷疫情的洗禮後，不僅更重視身體狀況，對於戶外運動也非常的熱衷，三星 Galaxy Watch5 Pro可說是對於身體組成與戶外運動支援最佳的穿戴型裝置，不僅針對戶外玩家最重視的電量加強外，導入GPX更是對於喜愛登山、健行等運動大大加分的功能之一。
三星 Galaxy Watch5 Pro的錶殼與鏡面分別採用鈦金屬與藍寶石鏡面，對於Outdoor玩家來說，在使用上也更加的安心，畢竟戶外運動難免一定會有些碰撞，這時候優良的材質相對能避免刮痕與損壞的狀況產生～
■外觀與初始設定
▲三星 Galaxy Watch5 Pro外盒包裝
三星 Galaxy Watch5 Pro包裝設計非常簡約大方沒有過多的包裝。
- 三星 Galaxy Watch5 Pro開箱
- 配件包含充電線與說明書
▲內包裝中只有這次的主角Galaxy Watch5 Pro本體與磁吸充電線與說明書，並未有充電接頭。
- 方便拿出手錶設計
- 錶帶長度調整
- 快速調整及可配戴
▲內包裝還特別設計了一個提把方便讓你將手錶取出，同時也避免因拿不起來整個倒過來拿的囧況，印象中曾看過新聞畫面是為了拿手機出來導致直接變成首摔的畫面
。錶帶調整也非常簡便，只需扳開固定器後依照手圍去調整，當量到適合的長度再將固定器壓回即可。
- 錶圈內凹設計讓錶面不易刮傷
- 快拆錶帶方便替換
- 磁吸式充電
- 磁吸式扣環方便穿脫配戴
▲這次Galaxy Watch5 Pro與前幾代相比取消了實體錶圈，轉而改用虛擬錶圈並且內凹設計，外觀上也由陽剛的氣息變得更有氣質，內凹的設計也讓錶面更不容易產生碰撞與刮傷，對於穿搭配戴也更好搭配。
錶帶本身是快拆錶帶並透過摺疊扣搭配磁吸的方式固定，有別於傳統錶帶的固定方式更佳方便許多，充電的部分也是採用較為主流的磁吸式設計，只需要將充電器放到手錶背面，就能夠輕易吸住進行充電。
- 主要控制按鍵、中間為麥克風孔
- 右側為揚聲器
▲三星Galaxy Watch5 Pro的規格可說是目前穿戴裝置中數一數二個強悍，採用雙核心處理器與1.5 GB RAM＋16GB儲存空間，更搭配運動加速感應、氣壓高度計、生物電阻抗分析感測器、心電圖感測器、陀螺儀、指南針、環境光源感應、光學心率感測器可說是目前智慧型穿戴裝置中的頂配。
戶外活動最怕遇到手錶用到沒電，三星Galaxy Watch5 Pro這次提供了強大的電池續航力，採用590mAh大電量，依據官方數據可讓你在戶外運動連續使用20小時，實際使用下來可能會稍微打個折扣，但也還是有達到16~17小時的續航力，對於一天的行程來說其實是足夠使用的。
- 三星 Galaxy Watch5 Pro開機畫面
- 歡迎畫面
- 型號確認準備開始連線
▲剛開始使用三星 Galaxy Watch5 Pro需先在手機中下載Galaxy Wearable這個APP。
- Watch5 Pro與新買的S23+連線
- 透過Galaxy Wearable APP進行連線
- 初始化中
- 照慣例的連線授權確認
- 服務條款確認
- 經過一段確認程序後完成連線
▲連接方式也非常的簡單依照手機上的提示說明進行即可。
▲經過前面一小段連線過程後就能開始正式使用三星 Galaxy Watch5 Pro。
■基本功能操作
- 可依照喜好設定表面功能
- 日期顯示
- 心跳監測
- 電量顯示
系統錶面除了原生提供外還可透過APP購買特定錶面(EX:勞力士)，目前所使用的錶面就是原生錶面之一，除了時間顯示外Logo還能自定義更換我是就改成自己的名字
，三眼代表功能也可依照需求自行設定，目前設定分別為天氣、心跳、電量，直接點選後更能直接跳到對應APP顯示更詳細的內容。- 由上往下滑即可出現快速功能設定
- 快速設定功能
- 可自訂增加選單功能
快速設定功能對於使用智慧型手錶與手機基本上也都是必備的，Watch5 Pro設定方式與手機操作一模一樣，由上往下滑即可進入設定與新增的功能。
- 由左往右滑可顯示手機訊息通知
- 由右往左滑可顯示活動紀錄等功能
整體操作方式有左往右滑可顯示通知訊息，右往左滑則可選擇較常使用的APP進入與新增，或透過虛擬錶圈進行選擇。
▲由下往上滑可顯示各種APP
如果想要知道目前安裝的APP也能透過上滑顯示所有軟體與設定。
- 運動紀錄
- 多種運動可選擇
- GPX匯入功能
這次三星 Galaxy Watch5 Pro可說是針對戶外運動下足了苦心，不僅僅增加了不少運動項目，搭配強悍的三星雙核心處理器與各式感應器，運動中可針對心跳、血壓、血氧進行追蹤，讓你運動同時也更能了解自己的身體素質與狀況，該加強的部份能加強，該休息的部分就該休息，避免因為逞強超出身體負荷導致受傷～
▲可透過手機新增運動項目
預設運動中如果沒有看到符合你的運動項目也可透過手機新增更多運動項目，不過本身有再滑雪，雖然台灣沒有這個環境但還是可以通過衝浪滑板進行訊量，可惜的是目前似乎還找不到這個選項，只能用其他運動項目替代，希望後續三星能將這個項目增加進來，畢竟台灣衝浪滑板的愛好者也越來越多了
- 身體組成BMI測量
- 測量方式教學
- 開始測量
- 身體組成狀態
過往想要測試BMI與身體組成素質通常需要付費或是透過健身房協助，但這次Galaxy Watch5與Watch5 Pro 只需輸入身高、體重就能夠測出BMI與身體身體組成狀況等資訊，不僅僅可以更能夠掌控身體狀況，對於有持續健身的人來說可是非常重要的控制指標。
- 睡眠紀錄
- 日曆
- 血壓
- 壓力紀錄
另外像是睡眠紀錄、日曆、壓力檢測這都是目前智慧穿戴裝置必備的項目，個人使用一段時間下來覺得睡眠紀錄相當的準確，透過鼾聲檢查居然發現我居然....也會
。日曆的紀錄與提醒對於我來說也是很常用到的功能，畢竟人腦就是會忘東忘西，能透過日曆來進行紀錄與提醒何樂不為～
值得一提的是血壓功能，雖然需要搭配血壓機進行調整校正稍微麻煩了一點，但校正後就能透過手錶來進行測量，同時也能更佳的掌控身體狀況。
■室內運動應用
▲深蹲運動可以說是南呂老少皆宜的居家運動之一
- 深蹲開始
- 運動紀錄
- 短暫休息
- 結束紀錄
- 心跳狀況
深蹲目前在家固定會做的運動之一，不僅不需要器材也能夠鍛鍊且隨時隨地都能鍛鍊，但往往都是自己數組數，有時候一分心可能會忘記，透過三星 Galaxy Watch5 Pro 不僅能協助我知道紀錄組數外還能同步紀錄心跳與消耗的卡路里。
■戶外運動應用
▲透過GPX功能讓登山路線簡單明瞭不怕迷路
一直以來都不斷有登山、健行迷路的新聞，前陣子還有留學生去爬日劇『初戀』場景天狗山因天氣變化導致迷路受困的新聞，其實山上的氣溫雨天氣變化非常的快速，就算是很常走的路線都有可能因為大意而造成意外，也因此不論多熟悉的路線事前準備千萬不能少，你懂山、敬山，山就會幫你回饋給你大自然鬼斧神工的景色～
個人認為行前準備登山路線GPX可說是必備的項目，因為山上不一定會有網路讓你找路，三星 Galaxy Watch5 Pro 導入GPX匯入功能，讓手錶成為你的專業嚮導，在山區為你指引前進與回去的路線。
▲GPX設定
因拿到錶這幾週都排好行程，只能趁空擋先走一趟超親民的軍艦岩，同步測試GPX功能，軍艦岩位於北投，登山口就在陽明交通大學裡面，搭車與開車都非常方便，如自行開車可直接停到學校的停車場，整趟路線來回輕鬆爬大約一個小時左右。
- 定位設定
- 開啟定位
- Google定位精準設定
- 提高定位精準度開啟
GPX可說是離線地圖，除了可以自行透過Google地圖製作也能透過健行筆記追隨各位前輩的分享，下載檔案後就能透過手機匯入Galaxy Watch5 Pro，匯入後要先開啟手錶的定位功能與Google地圖中的提高定位精準度。
▲開始這趟軍艦岩健走行程
都設定好後就能夠開始這趟軍艦岩健行。
- 透過匯入Watch5 Pro的GPX來確認路線
- 隨時關注生理狀況
- 卡路里消耗計算
開始後就能夠在手錶中看到所在位置地圖，也會依照匯入GPX檔案顯示與起點距離多遠，因當天車子停學校外走路去登山口，所以與匯入GPX起始點有段距離，途中也能隨時查看卡路里消耗、配速與心跳等資訊。
- 隨時可透過手錶確認所在位置
- 大學亭到了
相信不少人在爬山的路上都會遇到下山的山友說快到了！加油～這時候往往會加快腳步快速前進，但根據過往經驗，往往距離山頂還差了一大段，雖然有被騙的感覺但畢竟這也是鼓勵的一種機制(我承認我跟不少人說過)
但有了Galaxy Watch5 Pro 隨時可透過GPX紀錄顯示所在位置，離目標還有多遠，從今以後你就能輕鬆判斷下山的山友到底是不是唬爛你～
- 休息後繼續往軍艦岩前進
- 抵達目的地軍艦岩
- GPX同步顯示位置
- 順利抵達
▲過了中繼點大學亭後沒多久就能登頂，GPX同步顯示已經到達軍艦岩。
軍艦岩除了路線短交通方便外，山頂風景可不簡單，360度全方位的狀況景色包你覺得滿足，一眼望去不僅僅能看到觀音山、淡水河可說是看遍台北市。
- GPX原路程返航功能
- 等航設定
- 回程路線規劃
▲有去就有回，Galaxy Watch5 Pro 的GPX功能除了去程外當然也有回程，回程路線基本上與去程相同，相對的迷路機會也大大減少，這對於戶外登山來說可是很重要的。
- 回程想說往禪寺走走
- GPX就馬上跳出偏離警示
- 與軍艦岩合照一張
▲如果不按照路線行走會有什麼狀況呢？別擔心手錶的軌跡都會清楚的紀錄與引導，Galaxy Watch5 Pro顯示地圖會有藍線與綠線，藍線是GPX路徑;綠色是當下行走路線，本來想說要去照明禪寺看看，因此偏離原本規劃路線，手錶馬上就收到偏離警示，但也因此獲得與完整軍艦岩合照一張。
- 即將即達起始點
- 每日目標達成
- 運動期間心跳紀錄
- 心跳區間狀態
- 軍艦岩路線
- 軍艦岩健行紀錄
▲實際體驗三星 Galaxy Watch5 Pro 的GPX功能，不僅僅讓我對於往後的登山行程更佳安心，行程結束後還能觀看今天的狀態並依照紀錄的數據加強身體不足的鍛鍊，對於登山的訓練個人認為非常的有幫助，執得一提的是這次Galaxy Watch5 Pro的強大電池續航力，一整天下來包含爬軍艦岩全程開啟GPS定位等功能，到家後大約還有20%的電量，基本上應付一整天的行程是絕對沒有問題的。
結論
一直以來都是用三星手機，雖然中間有短暫的跳到另一個陣營但因還是不習慣很快就回歸三星手機的懷抱，手中的S23+也是剛剛才更換的，前一隻S20+足足陪了我三年的時光，要不是手殘摔到螢幕可能還會繼續使用
，更換後對於三星的進步非常有感，不論是效能、系統整合，進步可說是讓我這位老用戶很有感，這隻三星 Galaxy Watch5 Pro 是我的第一隻三星智慧穿戴裝置，先前斷斷續續有借家人的運動錶來戴，但操作與外型上沒有這麼喜歡，這段時間使用下來讓我對於Galaxy Watch5 Pro有更深的認識也愈來越愛，非常推薦給喜愛戶外運動的你，相信絕對不會後悔的～
