"三星這個健康管理又不實用
我健康得很"
我之前也是一樣的想法
直到我最近上班頭會暈
然後上週家裡測量血壓值215/108
才驚覺不妙
看了醫生
已經患了「常態性良性高血壓」
需要定期檢測+藥物控制了
因此，原本應該被我冰封的S Health
反倒真的成為我「人生伴侶」了
每次測量完，可以透過這個記錄血壓，還有每日平均，甚至是高低起伏折線圖
這就是血壓折線圖，觀察每次測量的消長，以我目前來說，當然是愈來愈低愈好囉！
設下所需消耗的卡路里目標，檢測自己是否完成?運動了多久才完成?!
S4設有計步儀器，可以直接幫你記錄每日行走的步數以及消耗的卡路里。
可以將你每天吃的食物記錄下來，看熱量攝取是否不足或是過量。
S4內有感應器，可以偵測溫度與濕度，觀察此刻的舒適程度
當然，基本的體重，也是有可以記錄的，只是應該沒人會天天在量體重啦XDDD
如果你有血糖檢測儀器，也可以記錄血糖觀測值喔
有與AND、OMRON兩大健康檢測儀器廠合作，可以直接記錄在手機內。
老實講上週在家量血壓這麼高
著實讓我嚇了好大一跳
好怕就這樣要一直藥物人生
連運動，醫生都說目前只能散步
我也無法快速瘦身
只能說健康殺手來得突然
我真的要好好觀測了
下禮拜回診打算拿這個軟體
直接開給醫生看(醫生要我記錄下來)
這個健康管理軟體
頓時間對我而言真的是來得是時候
在此幫忙推廣一下
最後附上我的血壓藥袋、血壓計，證明我不是隨口說說
PS.之前已經有不少大大有詳測文，我只是分享一下，對此時的我，它真的是人生伴侶
早上吃完藥PO完這篇後 剛再量 舒張壓離開紅字了 收縮壓也有降了些
