但是很多人都只會
備份：批次 - 備份所有使用者應用程式與系統資料
還原：批次 - 還原缺少應用程式與所有系統資料
這絕對不是好的作法
當你更新或換了ROM後 還原缺少應用程式與所有系統資料
這會讓一堆不適用新版本的設定也一起蓋回去，導致各種異常狀況
所以我們只要作 備份所有使用者應用程式 這個就好
那系統設定就完全不能備份嗎？
當然還是有一些設定是可以套用的
圖中就是我有備份的系統設定，第一次備份要手動去一個一個點選
使用者應用程式與系統資料都依上面作法作過後
日後再次備份只要批次使用 強制重作備份 就可以把之前的備份更新
如果有新裝軟體還要去點一下 備份所有新應用程式與更新版本
還原要先使用 還原遺失的程式（含使用者資料）
等全部跑完後再使用 還原所有的系統資料
都做好後重新開機就能恢復八成以上的設定與資料
接下來只需要簡單的調整就能恢復刷ROM前的狀態
