請問一下各位！為何我的one x更新完之後有些程式變得好卡，就連首頁要點進app的時候，也會一頓一頓的，是我手機的問題嗎？還是有其他的解決辦法？
連靈杉 wrote:
不好意思，那我該如何備份簡訊和通訊錄呢？又該如何還原呢？
聯絡人
聯絡人可以靠gmail同步，平時把聯絡人都建立在gmail，
就算換了手機，輸入帳號密碼，馬上就可以同步回來新手機.
簡訊、通話紀錄
簡訊與通話紀錄可以靠軟體，譬如SMS BACKUP+，同步備份到gmail上，隨時可以同步回來.
軟體、程式、遊戲
設定>隱私權>備份我的設定，如果有打勾，且開啟自動還原功能，
只要是用相同google帳號的裝置，都會安裝相同的程式、軟體.
也就是說如果有打勾，還原原廠設定後連網路放著等它一下(視軟體多寡)，軟體就會裝回來了
但是遊戲紀錄與程式設定不會同步回來.
建議是取消這個功能，自己手動去安裝程式，才知道是哪個程式在作怪.
多媒體檔案
影片、照片、音樂這些可以自行從SD卡或是內存空間複製出來.
發文前先爬文做好功課有助於"問一個好問題"，讓別人更快回答你，節省大家時間~
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