刷完ROM後的還原問題

各位大大你們好

小弟我今天第一次刷機

在刷機前我有照著賢大的文章進行備份

現在我已經刷ROM刷完了 一切也都很正常

但接下來我要按照賢大的文章來還原我的資料跟以前安裝過的應用程式時

它就要我一個一個應用程式一直重新安裝...

想請問一下 這樣是正常的嗎?

雖然說要一個一個按是OK...可是我看一下 有188個檔案要還原...

那我豈不是要按到昏頭了QQ

所以我想請問一下 我是否有哪裡少做了 或者應該做什麼

它才能夠一次把全部的檔案自動還原呢? 還是說真的只好認命的一個一個按了?

麻煩知道的大大為我解答一下~謝謝

ps.我的手機是Desire