不root的情形下，有辦法關閉手機啟動時預設開啟的程式嗎?

我的問題是這樣的....

家中有一支退役的sensation xe
目前沒插SIM卡讓小朋友在家中玩玩"狗狗胖"之類的小遊戲
可是由於電池本身容量就小又有點年分了
常常是充飽電沒幾下就又沒電了

我的想法是
反正只是當遊戲機用
開機後讓手機不啟動一些非必須的程式
如..FB..LINE...神魔之塔..地圖......等
只要單純的讓手機可以正常開啟就好
有需要使用時再手動開啟就好
這樣應該能省一些電也能讓手機運作順暢一些吧
我裝了一個金山電池醫生
每次看都會看到一些非必須的程式開啟著
關掉後沒多久又出現

我不會root
所以想問一下在不root的情形下能做到嗎
或是有哪個軟體能輔助做到這些

另外...
管理電池的軟體到底有沒有實際效用
還是只是更耗電而已??
有沒有推薦的軟體?

以上.....
希望有知道的朋友能幫小弟解惑
感謝.........