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會享受雨天的跑步嗎？

胖比逛01
個人積分：173分
文章編號：91623679

173分

樓主

2025-05-26 22:48

最近去外面跑步有時會下雨
雨小小的其實還蠻舒服跑起來也不會這麼熱
不過大雨又是另一回事了全身溼答答連鞋子都濕了
踩起來特別不舒服還有可能會感冒或滑倒
會享受雨天的跑步嗎？

會享受雨天的跑步嗎？

跟一些跑友聊天有些持相反的意見
說這種大暴雨跑其實蠻爽的有種什麼都不管的放鬆感
跑完其實很愉悅反正全身都濕了也不用再擔心什麼
這種體驗我路跑好像也有感受過
但那是跑到一半大暴雨所以也沒什麼辦法XD
好奇大家會喜歡在雨中跑步嗎覺得特別放鬆？
基本上跑前外面只要下雨我就會到WG報到了
看要重訓還是跑步機都可以我是草莓跑者啊笑到噴淚

笑到噴淚

2025-05-26 22:48 發佈

文章關鍵字雨天

yang_han_wen
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文章編號：91623712

1589分

2樓

2025-05-26 22:55

會喔，小雨降溫，而且有句話說：跑者是防水的，只要不打雷閃電的，還是會跑。

帽子很重要，雨不要直接淋到頭，就不容易感冒。

記得，跑完套上防風衣物不要持續吹風，盡快回家沖澡，隔天又是一條好漢^^

胖比逛01 樓主

紀錄防水跑者！讚

2025-05-30 0:00

caffrey

caffrey
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6077分

3樓

2025-05-27 8:31

小雨OK
大雨不行
我無法接受鞋子進水濕鞋子濕襪子的感覺，我的防水等級大概就IPX4吧笑到噴淚

笑到噴淚

昨天跑LSD中間遇到下雨地面濕頭髮濕眼鏡都是雨滴但鞋子沒濕我就繼續跑，一共跑2小時17.5公里。
昨天穿的bondi 9在濕柏油路面有點滑不像880V14那麼穩。

喔，對了，希望世壯運摔倒那位選手無大礙。

胖比逛01 樓主

[笑到噴淚][笑到噴淚][笑到噴淚]

2025-05-30 0:00

a814133

a814133
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1928分

4樓

2025-05-27 9:10

胖比逛01 wrote:
反正全身都濕了也不用再擔心什麼

毛毛雨、細雨可以，如圖片1就不要了，如果有打雷更不要
穿件防潑水外層戴上帽子，跑起來就很舒服了

Bookwarm

Bookwarm
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4165分

5樓

2025-05-27 9:33

夏天下雨跑步還蠻舒服的，因為不管有沒有下雨全身包含鞋子都是會濕。下雨反而比較涼。
冬天毛毛雨就很不好跑，要是雨大一點就不跑了。

北台灣第一巴圖魯

北台灣第一巴圖魯
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23086分

6樓

2025-05-27 9:38

地上滑

會摔倒

王豪明
個人積分：283分
文章編號：91625047

283分

7樓

2025-05-27 9:58

下雨天視線不好跑一跑被汽車撞飛

胖比逛01 樓主

雨天和晚上真的不敢跑馬路

2025-05-30 0:00

aming3131
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461分

8樓

2025-05-27 10:36

會打雷

沒有不敬的意思

ChangHwa

ChangHwa
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文章編號：91625398

1974分

9樓

2025-05-27 10:50

別說大雨，光是大雨過後，馬路上有積水灘，慢跑鞋多踩幾次，鞋內馬上進水

鞋內有水，不易排出，在鞋裡面稀哩嘩啦攪局，跑起來超不舒服

只要跑鞋不進水，什麼樣的雨都無所謂

snoopy7722
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文章編號：91627570

301分

10樓

2025-05-27 16:49

以前有在雨天跑結果滑倒的經驗現在完全不想在下雨天在戶外跑
頂多就是去wg用跑步機維持就好雨天健身房人也比較少跑步機很好搶

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