第一次參加路跑，請問跑完大家都怎麼準備跟怎麼更換溼透的衣服阿?

桃艾薇
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25分

樓主

2023-10-11 9:26

四月開始人生中第一次慢跑
跑班跟平常跑步的公園都離家很近
每次跑完從裡到外都濕透
就外套穿著趕緊騎回家換掉

10月底第一次參加路跑
有點不知道該怎麼準備衣服

請問大家跑完路跑會馬上更換濕透的衣服嗎? (含內衣褲)
還是外面再套一件外套外褲，撐到回家啊?

2023-10-11 9:26 發佈

文章關鍵字路跑衣服

zenkinew

zenkinew
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2樓

2023-10-11 10:22

應該要問自己跑完後穿濕衣褲會不會不舒服, 如果不會就撐回家, 如果會就多帶一套現場換掉

toshimula

toshimula
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3樓

2023-10-11 12:38

我比較困擾的是跑完頭都濕的，還得戴安全帽

JELON

JELON
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4樓

2023-10-11 13:58

上衣(路跑的那件)，跑完一定換乾淨的
回去的路上也會穿外套
褲子會帶，跑完不會馬上換，會等到騎車/或坐車再穿

Vian_sonic

Vian_sonic
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1662分

5樓

2023-10-11 14:17

衣保袋裡都會放一件薄外套 / 一條大浴巾 / 一套乾淨的衣褲 / 一雙拖鞋
到會場流動廁所或是附近的便利商店廁所更換
要不然就躲到汽車裡更換
再穿上薄外套或披上大浴巾保暖

守門員若林

守門員若林
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6樓

2023-10-11 15:33

可以不用全脫就可以換阿
https://zhidao.baidu.com/question/276122262.html

迷航

迷航
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7樓

2023-10-11 16:42

現場攤位走走看看，一下就乾了，再回健身房洗三溫暖

kirasasas

kirasasas
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8樓

2023-10-11 16:50

會直接回家換
不習慣在外面換

Bookwarm

Bookwarm
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9樓

2023-10-11 17:00

帶一整套衣服包含拖鞋，還有毛巾，先去公廁用水擦身體再換衣服。
需要戴安全帽則是再多帶一條頭巾。

FakeID好用

FakeID好用
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10樓

2023-10-11 17:06

帶一件衣服換然後趕快回家洗澡