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如何重拾跑馬熱誠？

lovlypony
個人積分：9分
文章編號：87672892

9分

樓主

2023-06-15 21:06

今年59歲，跑齡超過20年。跑過百場全馬和4場100K超馬（2場鎮西堡百K超馬）全馬PB3:22（民國95年ING馬拉松）
這五六年以來對跑馬一點動力和熱情都沒有。是否有人可以提供方法激勵自己？
完跑證書後傳

2023-06-15 21:06 發佈

文章關鍵字跑馬

andylee6315
個人積分：1454分
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1454分

2樓

2023-06-15 22:51

很訝異如此資歷顯赫的跑者竟然會問這種問題
運動這玩意本身就是需要自己的毅力和鬥志去完成
我個人不跑馬但我有個建議可以提供
就是設定目標，是為了進步突破而跑還是為了跑而跑
這兩點完全不一樣，如果您成績非常優異而且持續20年那就當我沒說
況且前輩已經完成這麼多賽事了有點失心感覺也蠻正常的

曉馬

曉馬
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文章編號：87675103

1134分

3樓

2023-06-16 9:30

中途一旦休息了，
想再跑起來
勢必要有一股不小的推力才行

你這感覺我懂
跟獨孤9劍那種心境一樣
已經無法突破了
最後只能封劍

但獨孤9劍是那種遇強則強的人，
只有出現對手
獨孤才不會獨孤

所以你要重拾熱情
可以先加入一些跑團
找到裡面比你還強的高手一起練
然後計畫跑世界六大馬拉松......

僅供參考

alain0219
個人積分：534分
文章編號：87675385

534分

4樓

2023-06-16 10:02

跑過百馬的前輩啊
沒熱情跑馬就不要跑啊
改從事其他讓你有熱情的運動啊
十幾年前認識的跑友現在沒在跑的大有人在
有的開始爬百岳,有的去玩SUP,有的去玩重訓玩攀岩
不想跑還有其他有趣的運動可以玩啊!

Skyward0989
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文章編號：87675546

353分

5樓

2023-06-16 10:19

改練三鐵，如何？

do679021105

好像很多人都會走入三鐵!

2023-06-17 9:35

Skyward0989

換個口味，繼續挑戰自己

2023-06-17 23:09

ricky6810
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6分

6樓

2023-06-16 16:31

跑步本來就比較孤單
揪友人或+社團是不錯選擇
不然一開始沒熱忱又一個人跑
難免會跑不太動!!
我之前也是停2年後又開始跑
但我都一個人跑也沒想這麼多問題
所以跑到現在每天幾乎都10-13k
自然成習慣就不會跑不下去
加油啦跑就對了別想太多

dan0918

dan0918
個人積分：1879分
文章編號：87680498

1879分

7樓

2023-06-16 21:45

不需要！隨心而去吧
如果我說買單程車票不帶現金下車後跑回家！
你會想做嗎？應該是不會吧
沒樂趣不想做是正常的！換別的事做吧
我現在一週只跑一天應付自己也還過得去哈

宏轟

宏轟
個人積分：340分
文章編號：87680827

340分

8樓

2023-06-16 22:46

百馬+四場超馬的前輩，
這戰績小弟真的佩服拇指向上

拇指向上

yellow406
個人積分：255分
文章編號：87682392

255分

9樓

2023-06-17 9:54

收集六大馬，或是到日本跑馬，不用適應時差，感受日本賽事完善的規劃及熱情滿滿的應援團。

富宇美
個人積分：410分
文章編號：87704605

410分

10樓

2023-06-20 19:48

可以找志同道合的朋友一起

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