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Lotto輕量鞋慢跑心得

之前去運動都是重訓居多,上個月被朋友拉去爬山
才突然發現心肺整個大退步,覺得這樣下去不行
應該要把有氧重新拉起來,打算趁下班後去河堤慢跑
就把之前跑步會穿的布鞋從鞋櫃挖出來

Lotto輕量鞋慢跑心得

結果可能是太久沒有穿,鞋底都膠化了
所以隔天直奔運動用品店找新鞋
不過本身對跑鞋沒有甚麼研究
原本鎖定ASICS和MIZUNO
現場看了一下款式,外型都不是我的菜
乾脆直接找老闆報預算,最後他是建議lotto sport
他自己平常固定在跑也是穿這雙,說舒適度還不錯
一雙打完折約1000出頭,想說跑壞了也不心痛
我試完覺得ok就刷下去了,這兩天跑下來感覺還不錯
想說這牌板上比較少看到,就順便丟上來分享下

外型算是中歸中矩,現場是有藍/黑兩個色
但我跑鞋一直都尬意黑色,就乖乖照舊選了黑色
不過晚上的燈光照下來好像有點偏灰色

Lotto輕量鞋慢跑心得

重量比舊的那雙Nike輕很多
鞋面近看是編織網布,透氣性有在水準之上

Lotto輕量鞋慢跑心得

原本還擔心最近天氣比較溼悶
跑起來如果不透氣會不太舒服
回去後可能還要另外處理味道的問題xdd
結果穿這雙跑完4K流汗也不會覺得悶
但相對的代價就是下雨時網布鞋面會吸水
整體舒適感會有點打折

Lotto輕量鞋慢跑心得

大底說是橡膠材質可以耐磨防滑
磨耗因為剛開始跑沒多久現在還看不出來
但抓地力算妥妥的,前天下雨跑過磁磚也沒打滑感

Lotto輕量鞋慢跑心得

吸震每家都有自己玩法,像Nike氣墊&MIZUNO波浪片
Lotto是寫有爆彈分子中底,從材質做吸震緩衝
現在一般運動鞋用的應該大多是EVA中底
已經比早期的PU材質重量輕,而且更能吸震
但長期穿下來的缺點就是比較容易失去彈性
我查了一下他們家的中底主打彈性持久
壓縮後的回彈程度比EVA好
踩起來確實蠻軟Q的,而且會有個蠻明顯的彈跳感
避震效果跟過往穿過的鞋子比較來說算是有感的
不過持久性還是需要持續穿才知道

Lotto輕量鞋慢跑心得

鞋墊是蜂巢透氣鞋墊,散熱性蠻好的
好奇夏天長時間跑的話,這雙還能不能保持一樣水準
而且它蠻好拆卸,如果想替換或是拿起來清洗都可以

Lotto輕量鞋慢跑心得

目前穿下來的感覺大概是這樣
跑起來的透氣度和舒適性算很不錯
避震效果也有達到我原先的期望
跟之前那雙Nike相比,Nike鞋底偏硬
回饋感沒那麼明顯,窄楦相對包覆性優
但變向會有翻船感,Lotto比較平衡一些
鞋底軟回饋感不錯,寬楦包覆就差一點
不過穩定感相較之下好非常多
穿著跑步的腳感蠻貼合
腳跟會有一個支撐感但不會到磨腳
以1000出頭來說CP值其實算高了
應該還會持續穿一陣子測試它的耐磨性
最後還是建議大家挑鞋還是要多試
畢竟每個人腳型不同,親自現場試穿才最準囉
2022-11-29 13:44 發佈
文章關鍵字 LOTTO 輕量鞋
鞋子如果放到變形真的不要硬穿,會蠻傷腳的
鞋友路過,Sfida算目前穿過蠻輕的跑鞋,楦頭設計也不錯,我寬腳板沒感覺有擠到
有氧跟肌力都很重要啦,我重訓完都固定跑步機20分鐘
建議穿母子鱷馬拉松神拖
其實以CP值來說,Lotto跟以前美津濃蠻像的,就賣舒服+便宜 ,但個人覺得前者的款式比較合我口味
滲水基本上所有跑鞋都一樣,畢竟都是追求透氣
這雙cp值不錯
下次來買看看
被民主、被言論自由、監督人民、大內宣、性騷擾,真是「共規綠隨」。挺台獨,去當兵。
我覺得對下肢還不夠強健的人來說緩震鞋型的保護力比較重要,這是我換用Y拖跑了幾次的心得~用WR25跑15.16km可以跑一休一,穿Y托跑要多休息半天~一天才能完全恢復
推每個人腳都不同,跑起來舒服最重要囉
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