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請問各位大大步頻(節奏)是什麼意思?

carter33

carter33
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213分

樓主

2022-10-27 14:51

看錶上有一個步頻(節奏)..
那是什麼意思呢?

以10K來說為啥有時後每公里5分30秒節奏是19X 有時後18X

但是我提速到4分45秒左右也是18X上下

是錶的誤差嗎? 我用G牌跟蘋果牌交叉比對過落差不大...

2022-10-27 14:51 發佈

文章關鍵字大大步頻意思節奏

Lexus001

Lexus001
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2樓

2022-10-27 15:11

「步頻」是一分鐘跑幾步。
提速若是增大「步幅」- 變跨的大步些，在相同距離情況下，花費時間短了但是「步頻」變化不大。

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