林敬恩 wrote:想請問跑友:跑步..(恕刪) 理論上磨耗要發生是指兩個相對運動物件相接觸情況下磨擦力不足以阻止兩物件發生相對運動產生速度差才會發生, 提腳和落腳會發生的磨擦分別是腳尖和腳跟, 在加速和減速過程中因為接觸面積逐漸減小磨擦力不足而磨耗, 若是從鞋子或腳從接觸地面到離開地面沒有產生速度上落差只是有壓力的接觸其實也是不會發生磨耗的, 因為相對速度為0.,
To Genshine應該可以換了。外側磨損已經到一定程度,我猜你大概可以再短一兩個月換。換鞋子一定比換膝蓋跟修腳踝CP值高。調整方面,或許把身體重心往前一兩度,很小的角度,但是腳底吃力會變偏前面一點。不調整身體不會不舒服也還好。