會喜歡室外跑還是室內跑

perithoa

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124分

樓主

2022-03-17 20:06

因為我兩個都試過
室內好處就是不用風吹日曬，還可以看劇看電視
室外好處就是不無聊每天都不一樣，也有目標性

會喜歡哪種
我遇過如果是室內就跑很遠，室外一下就累了

2022-03-17 20:06 發佈

文章關鍵字室內室外

snoopy7722

snoopy7722
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301分

2樓

2022-03-18 10:38

我兩種都會跑但主要還是看天氣室外太熱時耗費體力真的多很多
夏天多半還是在WG跑跑步機而已
如果是有要比賽的當然在戶外跑才比較能適應天氣

zenkinew

zenkinew
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802分

3樓

2022-03-18 10:45

個人還是比較喜歡外跑,真的比較不會無聊

rageurdream8

rageurdream8
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781分

4樓

2022-03-18 14:32

室內跑太乾太無聊我寧可做幾組下肢肌力訓練

cupitol

cupitol
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5樓

2022-03-18 18:40

喜歡室外跑空氣舒服

富宇美

富宇美
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410分

6樓

2022-03-18 19:54

室外跑還是要戴口罩好悶

愛爾羅西

愛爾羅西
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7樓

2022-03-18 21:45

富宇美 wrote:
室外跑還是要戴口罩好(恕刪)

3月1日起，戶外運動不用戴口罩

vicvicwang

vicvicwang
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8樓

2022-03-18 22:20

我喜歡室外
還可以邊看風景

motonorma

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9樓

2022-03-18 22:22

室外+1

scopin5200

scopin5200
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10樓

2022-03-20 14:17

室外比較舒暢
但南部得空氣品質
能在戶外跑的天數很少