跑步(疫情開始)?

3分

樓主

2021-07-07 15:56

自從疫情開始,前面還有+-跑一下後面都沒去動了,大家都怎樣安排自己的呢............

2021-07-07 15:56 發佈

文章關鍵字跑步疫情

12080分

2樓

2021-07-07 16:18

Doctor.King wrote:
自從疫情開始,前面還(恕刪)

還是去跑啊

你跑步是混在人群中跑嗎

64分

3樓

2021-07-07 16:33

都待在家裡做些簡單的運動

3分

樓主

2021-07-09 8:24

潛出水面 wrote:
還是去跑啊你跑步是混(恕刪)

會錯開人群已經到堤防去跑了還是遇到5.6個人,跑到更外圍是沒遇到人了,但是遇到野狗成群結隊, 想起國中補習不好回憶,騎腳踏車被追~~~,只是希望趕快解禁吧!感覺快肥回來了!呵呵^^

fredfan

77分

5樓

2021-07-09 11:27

本來週跑50K
現在
踩腳踏車訓練台+跑者核心+每周一次深夜口罩跑(幫助肌肉記憶維持跑姿)

沒有騎車訓練台的人覺得可以用跳繩代替

jcchiou

7121分

6樓

2021-07-09 12:54

只有不想跑, 沒有不能跑.
成功的人找方法, 失敗的人找理由.

我失敗了...

1043分

7樓

2021-07-09 16:47

樓主如果可以忍受戴口罩跑步，那就照常跑吧，因為跑步並不算群聚，只怕你以群聚的方式跑步。

若口罩造成跑步時不適，建議強度跟長度要減少喔～