跑步機比較累！？

因為疫情不能出門，因此大概五月中旬的時候，訂了一台跑步機。

第一次上去跑，發現跑跑步機怎麼那麼累。平常在外面六分半的配速可以跑3K。在跑步機上面同樣速度竟然跑不到2K就倒在地上休息。

中間我有想過會不會是因為室內太熱，或是體力退步等因素，但後來都被我排除了。

直到今天跑的時候，突然發現跑步機隱隱約約有點斜度，拿出手機量發現坡度大約2.5度。按一下計算機，這坡度相當於每前進一百公尺，高度增加4.37公尺，超過一層樓的高度。

這坡度說實在感覺不太出來，畢竟我都跑了一個月才感覺怪怪的。

想問一下2.5度的坡度很斜嗎？有斜到讓成績退步那麼多嗎？