請問各位前輩
有使用GPS錶來記錄賽事時間及配速
若您分區是屬於比較後面的(例如比第一排差了20公尺)
當鳴槍起跑聲開始
您就會開始按計時呢?(這樣跑步時間就跟大會時間一致,但里程數就有點誤差)
還在透過起跑線在開始按計時?(這樣手錶里程數就會跟比賽路程一致,但跟大會時間就有落差)
或者有其它不同的按法可供參考呢?
happysun wrote:
請問各位前輩有使用GPS...(恕刪)
如果你的目的是在跑的時候每km有配速可以參考好調整體力分配策略,當然是等到過起跑線才按開始。反正最後證書上都會有嗚槍時間和晶片時間,其實是可以不用去在意跑了多久,除非是擔心被回收車載走。
尤其大型賽事如果是排在很後面的分區,光是要過起跑感應線可能就花掉7~10分鐘了,這樣前期的配速會很不準,加上gps本身的誤差,很有可能會在你以為準備要進水站的時候其實還有不小一段距離,造成精神上不必要的壓力。
另外每k最好自己推算一下跑錶和實際路邊牌k數的差異,好確認自己的配速上有沒有要調整的,如果每k的差異都很固定,那就可以視為今天的gps沒有太大誤差,相信跑錶顯示的配速就可以。
跑錶有里程誤差是很正常的,就算跑錶很準,但是在過彎拉直的時候以及跑的時候有沒有需要不斷的繞過人群,都會影響跑錶計算的里程,所以如果是有配速的需求,自己換算誤差也是很重要的策略之一。
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