陽明山大縱走trail run

早上7點從劍潭站出發
天氣悶熱一直上到風櫃嘴

再前往擎天崗(一樣悶熱無風)
到達遊客中心休息補充水份食物

再往冷水坑
上七星山頂(山頂太陽日曬也沒什麼涼風)
趕緊下小油坑遊客中心吹冷氣吃吃喝喝

補充完畢繼續往長階梯上大屯山頂
終於有些涼爽微風

稍做休息繼續前進到二子坪
再下到清天宮結束這次邊跑邊玩的行程
總距離約28k花費9小時多

悶熱天氣要補充更多的水份

陽明山大縱走trail run
陽明山大縱走trail run
陽明山大縱走trail run
陽明山大縱走trail run
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陽明山大縱走trail run
陽明山大縱走trail run
陽明山大縱走trail run
陽明山大縱走trail run

前面沒記到,總距離約28k,時間約9小時多(app時間有誤差)
陽明山大縱走trail run
2019-08-25 23:36 發佈
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