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敢不敢更快?全新疾速系列Nike Zoom Fly 3 開箱實跑分享


時間過的真快,還記得去年筆者前往美國參加「Hood to Coast」接力賽,歸國之後帶來完整的Zoom系列頂級跑鞋實測分享,本次帶來全新升級的Nike Zoom Fly 3的實穿分享,希望能提供跑者在面對「日常訓練」和「實際比賽」時不一樣的跑鞋選擇。

Nike設計研發團隊整理冠軍跑者們的意見將跑鞋進化,「Nike疾速系列」從鞋面、中底、外底全面優化,使用壓縮氣墊和彈性纖維組成的「Nike Zoom Air緩震系統」,還有輕盈、柔軟和回彈兼具的「Nike ZoomX泡棉」,有效提升跑者的速度和靈活性,幫助實戰時控制與避震平均發揮。



「Nike疾速系列」共推出四款產品,分別是Nike Air Zoom Pegasus 36、Nike Zoom Pegasus Turbo 2、Nike ZoomX Vaporfly NEXT%及本次實測的「Nike Zoom Fly 3」,全系列採用辨識度非常高的螢光綠配色,希望讓不同階段的跑者有不同層級的選擇,本篇則是「Nike Zoom Fly 3」細節開箱與實跑分享。

 


Nike Zoom Fly 3細節開箱


先前開箱過Nike Zoom Pegasus Turbo,小飛馬Pegasus 35之外,也有旗艦跑鞋Nike Zoom Fly Flyknit及頂尖跑者熱愛的Nike Zoom Vaporfly 4% Flyknit。事隔近一年,本次開箱討論度非常高的「Nike Zoom Fly 3」,鞋身使用螢光綠配色,半透明的鞋面材質在陽光下頗帥氣,流線的鞋型十分有「速度感」。


還記得先前測試過的「前輩」Nike Zoom Fly Flyknit(後面那一雙),結合「React泡棉」、「Flyknit鞋面」與「全掌型碳纖維推進板」備受跑友們喜愛,這次「Nike Zoom Fly 3」將規格升級,而且入手價格較親民(定價4,900元),是許多跑者心中的「模範跑鞋」。


鞋舌上有「Nike Zoom Fly 3」名稱,有非常多透氣孔還相當有彈性,這次沒有使用Flyknit編織材質構成主要鞋面,反而採用網眼布料加上半透明的「Vaporweave」打造,鞋身重量相當輕盈,而且新增中足內側的穩定帶,優化以往「編織材質」比較沒有支撐性的弱點。


個人認為這次開箱的配色頗有七龍珠「神龍」的感覺,後跟內側寫著鞋款使用科技與規格細節,半透明的「Vaporweave」相當強韌,鞋面拼接處也有強化結構與支撐的技術,鞋身重量沒有明顯增加,應該適合喜歡「輕盈腳感」的中長距離跑者。
 

黑色的勾勾標誌相當有設計感,一路從前側往後劃到後側,仔細看中底還有漸層的雙色設計,加上「Vaporweave」鞋面不只可以抵禦汗水和雨水的吸收
,「抗撕裂」的韌性個人認為比編織材質更實用,「實際操跑」與「側向移動」的支撐性相對更穩定。

正面視覺如下圖,「Nike Zoom Fly 3」中底相當厚實,襪套式足領包覆高度在腳踝以下,搭配運動襪或慢跑襪貼合舒適,平順的邊緣可以減少咬腳的情況發生,寬楦的足內置放空間相當舒適。


個人認為「Nike Zoom Fly 3」重心較高,並不是屬於「貼地」類型的跑鞋,中底搭載大家熟悉的React泡棉,裏頭維持該系列愛用的「全掌型碳纖維推進板」,希望提供穩定向前的強大推進力,筆者對於上一代實測的腳感確實非常喜歡,期待這次可以更成長。 


雖然無法直接看到,但是「全掌型碳纖維推進板」也在Vaporfly 4% Flyknit與Nike Zoom Fly Flyknit被使用,可以增加起腳後的反饋彈性,釋放跑者實跑過程的壓迫,轉換成向前的推進動力。除此之外,Nike近期讓React發泡材質廣泛在中高規跑鞋家族使用,成為常見的複合式中底技術。
 

由不同特性的中底材質組成增強跑鞋的穩定性的關鍵,經過頂尖運動員實際上腳的感受反饋修正,因此與上一代的Nike Zoom Fly Flyknit相比,「Nike Zoom Fly 3」具備更柔軟、彈力更明顯的腳感,這點絕對毋庸置疑。
 

後側視覺如下,左腳後跟是類似全馬成績的「晶片時間」設計,右腳後則是寫上「Running」。「Nike Zoom Fly 3」上揚的鞋跟與「盾形鞋領」辨識度依然頗高,前後掌高低差設計盡可能減低阿基里斯腱的損傷,感覺換上日常服裝也會相當百搭。


記得之前測試Nike Zoom Fly Flyknit,側邊外露的泡棉材質相當容易被磨損,即使有在重點壓力處使用高耐磨橡膠,但是效果還是有限。本次Nike Zoom Fly 3跑鞋在後跟與前掌全範圍使用高耐磨橡膠,降低長距離跑步造成的損耗,並帶來出色的緩震保護。


實測男生尺寸(US12)跑鞋大約重238公克,個人覺得相當輕盈,而且在2019年「Nike Zoom Fly 3」首次推出女性跑者版本,畢竟足型有所差異,所以採用更柔軟的鞋墊、鞋墊足弓位置增高處理,是相當貼心的系列跑鞋,接著來看筆者實際上腳的感受。



Nike Zoom Fly 3初穿感受


開箱後直接帶來「Nike Zoom Fly 3」實穿,筆者提供身型比例給各位參考,筆者身高187公分、體重78公斤,有輕微扁平足、內側足弓較低,下圖為半身比例,可以發現「Nike Zoom Fly 3」配色非常亮眼,黑色的大勾勾十分搶眼,個人非常喜歡高調鮮豔的顏色(旁邊那雙是Zoom Fly Flyknit)。
 

其實兩雙鞋外型上還是有些相似,本次同樣選擇平常著穿的US12,雖然鞋面不是使用編織Flyknit材質,半透明的「Vaporweave」材質保留寬敞的腳趾置放空間。個人認為原尺寸非常剛好,不會有「太空蕩」與「太包覆」的足感,穿起來還算合腳,中底彈性相當明顯。



遠一點的全身比例如下,筆者實穿「Nike Zoom Fly 3」感覺前側空間比Zoom Fly Flyknit寬敞許多,厚實的中底重心「不低」,但是比起Zoom Fly Flyknit的「浮動感」減少許多,踩起來還算Q彈,腳感越來越成熟。
 

換個角度的半身比例,雖然說與前一代搭載科技有點像,但是整體配置都有優化,新增的中足內側穩定帶助於提供腳背穩固,四處走動一下,發現推進力道轉換流暢,只不過確實不是「貼地」的腳感,建議大家到店上進行實穿比較準確。


必須誠實說,鞋面採用Vaporweave材料比Flyknit防護性更高,雖然透氣程度可能還是比Flyknit稍微不明顯,但在炎熱天氣下,「Nike Zoom Fly 3」的足背散熱能力表現在水準之上,而且筆者發現前後掌高低差不明顯,可以有效減低阿基里斯腱的損傷。


正面半身視覺如下,簡單實穿完後,還沒開跑就覺得初穿表現相當舒適,「Nike Zoom Fly 3」力道轉移十分自然,中底與鞋內空間沒有產生太超過的「壓縮感」,足跟、足面與前腳掌鎖定紮實,「Nike Zoom Fly 3」有非常「跟腳」的輕盈腳感,接下來看數面向的實跑分享。


  

Nike Zoom Fly 3實跑分享


接著帶來「Nike Zoom Fly 3」實跑測試,由於本次操作時間緊迫,無法像之前去美國奧勒岡的Nike總部PU跑道、或實際參加路跑比賽那般詳細,但是為了更全面的腳感分享,加上筆者之後想參加三鐵賽事與其他全馬賽事,所以帶來兩次8K以上的實跑測試,以及短距離間歇衝刺等項目測試。


「Nike Zoom Fly 3」有美堤河濱公園、大稻埕河濱公園與南京西路的實跑經驗,拍攝當天在松山機場對面的「民權公園」。雖然近日下午都會下雷陣雨,但是拍攝當天天氣相當好,太陽強到瞬間把大家曬暈,在這裡筆者進行快/緩跑的實測分析,針對不同路面與環境比較。


測試項目分別是直線/彎道,與衝刺/緩跑,除了平日訓練會著穿「Nike Zoom Fly 3」,就連上班與外出逛街也穿上,從全面向完整感受此鞋在避震性、反饋感、耐用度等全面表現(攝影夥伴:這雙好帥啊~~)。


首先進行「Nike Zoom Fly 3」直線衝刺測試,個人覺得直線路段的流暢度很棒,內置「全掌型碳纖維推進板」有明顯的硬度hold在那裡,在React發泡材質回彈能力加持,隨著速度加快、鞋內空間逐漸緊縮,但是「Vaporweave」材質鞋面保護性極強,腳趾前側與阿基里斯腱後側沒有出現不舒適的摩擦感。


總共進行五次短距離間歇衝刺,每次都是100公尺,逐漸將速度推到最快、最快、最快,明顯感受「緩震」與「推進」的腳感抓的還算平衡,只不過真的要說,個人認為「Nike Zoom Fly 3」的推進大於緩震,所以不知不覺,直線加速會越來越快。


接著是「Nike Zoom Fly 3」面對彎道測試,測試路面以PU跑道為主,發現「Vaporweave」編織材質的鞋面支撐性確實比「Flyknit」更穩定,中足內側穩定帶提供腳背穩固支撐,這幾項的優化確實明顯,比起前輩Zoom Fly Flyknit有感成長。



當然不只在PU跑道上實跑,也有於柏油、石磚與紅土路面進行測試,個人覺得橡膠大底的摩擦力比前輩Zoom Fly Flyknit優秀,抓地力更好、耐用度變強許多,大底材質在四趟測試下來沒有出現磨平的狀況,全掌型碳纖維推進板與React泡棉搭配提供良好的能量回饋,只不過與「貼地型」跑鞋相比重心還是略高,下坡路段需要特別注意。


然後是「中長距離」實跑測試,「Nike Zoom Fly 3」跑起來的確相當輕盈,不會沒有太有負擔,加上「全掌型碳纖維推進板」推進力道不會被吸收,在跑者接近「無力狀況」幫助相當大,不小心就有「跑到飛起來」的錯覺。

  
總距離將近16K的測試(兩次8K),不少跑者在意的「排熱」與「透氣」完全不用擔心,這麼炎熱的天氣開跑沒有覺得悶熱難耐,筆者認為「Nike Zoom Fly 3」是適合實戰的「疾速型跑鞋」,加上配色鮮豔搶眼,應該是中高階跑者追求突破的好選擇(只是重心還是高了一點)。


逐漸習慣高重心的腳感後,不得不說,「Nike Zoom Fly 3」靈活足感著實讓人驚艷,而且越穿越喜歡,點踏後的推進力道非常有感,而且低足弓、扁平足的筆者更沒有出現令人畏懼的「痠熱感」,測試過程不曾出現過「咬腳」的狀況。


「Nike Zoom Fly 3」不愧是年度主推的「Nike疾速系列」,整體表現非常優異,可以讓中階跑者的成績不知不覺成長,而且價格還算可以接受(定價4,900元),難怪該系列自去年開始討論熱度就爆表,不只適合大家入手來實戰,平常日常穿搭也沒問題!



綜合結論 


最後來到最終結論,本次筆者穿上去年實測的Nike Zoom Fly Flyknit(黑橘),並且與全新推出的「Nike Zoom Fly 3」進行比較實測分析,期待讓讀者跑友了解「Nike疾速系列」跑鞋在哪些地方進行革新與加強。
 

雖然不像「Nike ZoomX Vaporfly NEXT%」的王者之姿登場,但是「Nike Zoom Fly 3」討論度依然極高,也是Nike年度主推的「旗艦跑鞋」,擁有中高階跑者需要的機能,加上可以帥氣俐落的鞋身設計,相信「Nike疾速系列」全系列的跑鞋討論度都會十分熱烈。
 

回到「Nike Zoom Fly 3」的綜合結論,繼續沿用熟悉的「盾型鞋跟領設計」,不只可以讓阿基里斯腱受到的傷害大幅降低,走在路上的辨識度也相當高,實在「顏值」與「功能」雙雙兼具。沒有使用編織材質鞋面,而是半透明的抗撕裂鞋面材質,並且在裡層新增中足內側穩定帶,大大強化「編織材質」足踝處不穩的弱點。
 

可能不少跑者認為「Nike Zoom Fly 3」中底會太過Q彈,但是個人相比之下,認為還算恰到好處,因為React泡棉本來就屬於「能量回饋」的材質,更別說在「內置全掌型碳纖維推進板」的加持,「推進力道」絕對是非常、非常有感。
 

如果是低足弓與扁平足跑者不用太擔心,「Nike Zoom Fly 3」寬楦足型的設定可以適應不少腳型,加上前後掌高低差設計盡可能讓阿基里斯腱損傷降到最低,而且以往大家覺得「不耐磨」的問題更是備受重視,筆者可以證實前後掌大底的「高耐磨橡膠」比前輩更耐用。
 

雖然許多專業跑友並不喜歡太Q彈的跑鞋,但是個人覺得「Nike Zoom Fly 3」確實是反饋能力較明顯的跑鞋,所以如果習慣在實戰穿「貼地腳感」跑鞋的朋友,筆者建議還是實際試穿「Nike Zoom Fly 3」再決定燒錢包比較妥當。 
 

以上是「Nike Zoom Fly 3」的開箱分享,目前「Nike疾速系列」已經在Nike ZoomX Vaporfly NEXT%的帶領下於6月27日在指定零售店鋪發售,其他「Nike疾速系列」鞋款於7月4日在nike.com和指定零售店販售,如果大家對此鞋還有疑問歡迎提出,最後就是每個人的穿著感受與足型不一樣,建議到實店試穿更準確喔!
《攝影協力:Harvey》

首賣店點:


NEO19 NIKE品牌體驗店
西門町跑步體驗店
微笑逢甲旗艦店
高雄漢神巨蛋
2019-06-28 10:07 發佈
頭香...


什麼時候會有Next%的開箱實跑分享?

莫里斯 wrote:
時間過的真快,還記...(恕刪)


終於等到新鞋的評測了

極速系列都來吧
如果還是賣4900元的話,那真是佛心來著,雖然還是不便宜,但跟上代fly價錢一樣,不像4%從8200直跳9400,期待上市囉~~~
莫里斯 wrote:
時間過的真快,還記得...(恕刪)

已入手
實鞋比圖片好看欸

禮拜五去台中買了,感覺比fly1扎實,但也是要實跑才會知道。題外話,千萬不要試穿next,因為試完就不會想買fly3了!
試穿NEXT%還是會買FLY3啊~~
買不下手
litta wrote:
禮拜五去台中買了,感...(恕刪)

版型呢?正常嗎?
tanapimaibi wrote:
版型呢?正常嗎?...(恕刪)


我兩雙都有,fly3跑了400多k,next%200多k
基本上兩雙的版型完全不同喔,尤其是跑起來的感覺
fly3的大底沒有next%軟也比較重,同樣4:10分/km跑起來的時候,fly3感覺會是比較接近中足的跑法,跑速能很穩定的推定,不會一下就失控
但是next%就很明顯的能感受到會被逼著用偏重前足跑法,而且會一直不知不覺的加速,每一踩都能感受到碳纖維版的存在
跑完肌肉的感受也不同,fly3會是脛前肌會有明顯的刺激,next%則是會刺激臀大肌和股二頭肌,有時候腓腸肌也會覺得有酸痛感
鞋型的部份,fly3因為材質的關係,鞋面較扁,但較寬,所以fly3在高速跑的時候會壓迫腳指甲,初期訓鞋的時候基本上都會被壓到黑指甲,next%因為鞋面較軟,不會有這個問題,但因為跑姿的關係,指尖很容易就磨到長繭。另外就是同樣腳尖留1cm的狀況下,fly3因為鞋型比較直,所以我是穿26號就可以,但是next%因為鞋型有點類似弧型,所以穿26號的時候小指和無名指會很容易踩到鞋側,變成得買26.5號,這一點是我覺得也很不一樣的地方。
基本上把這兩雙鞋當成不同的鞋子會比較好
9樓的大大,我也兩雙都試過,最後買F3,但是有個問題,跑起來聲音超大,已經儘量放鬆步伐了,而且感受不到大家說的彈性,和上一雙turbo比,差好多,不知何故?
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