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日本旅跑 伊勢大阪 單日130公里 負重補給山路 自主超馬不求人


趁著夏天來到之前,總想要測試一下自己的極限到哪裡。
這次跟以往不同,先坐電車到目的地,再開始往回跑。
如此一來就不用擔心住宿以及趕不上電車的問題了。


先附上這次旅途的路線影片。
總計130公里爬升1334公尺。


這次目的地伊勢神宮


搭特急去伊勢


到達伊勢後再轉巴士往伊勢內宮


伊勢內宮巴士站下車


預計要先走個兩公里來回參拜處,才開始往大阪跑。


滿滿的人潮,大家也在走。


橋上往外看的景


先買御守,然後前往參拜。


御守販賣處。


帶了五個御守前往內宮參拜,祈求這次平安回到大阪。


感覺許多公司的上班族也來參拜。


伊勢內宮旁邊的小街,感覺很熱鬧。


這裡開始為起點,往大阪跑回去。


走縣道32號,會先經過伊勢外宮。



抵達外宮,但我不打算進去了。


外宮的正面。


繼續上路,目標松阪。


第一眼看成五百銀行。


10公里處,第一間補給站。


在大阪還算蠻常去的業務超市,沒想到這裡也會有。
距離松阪還有13公里。


非常鄉村的地方,讓我想起了住花蓮時的回憶。


廢棄的店舖?這次旅途還蠻常看到的。


抵達松阪市。


遠方的雲層,看來準備要下雨了。


日本三大和牛之一,松阪牛!


才說完馬上就下雨,立馬找地方躲雨。


大概半個小時後,雨就差不多停了,繼續跑。


這真的是鄉下,我在這等了幾分鐘都沒電車來。
算了繼續跑。


下一站是往津。


看來今天天氣不是很穩定,前方又有這種雨雲。


肛門醫院(很少看到這種專看肛門的)肛門科倒是常看到。


沒什麼車也沒什麼人的地方。


預計50公里開始後就是山路了。遠方的山


注意狸貓?


很漂亮的花,拍下來。


蠻喜歡這種日式的房屋。


越跑越往人煙稀少的地方去。


這次新的貞子,其實他後面寫的原本是拍的話就會死。
但是那個死字的地方變成了火災警報器的圖案。所以我就放心拍了。


根據地圖大約16公里都不會有超商。



通往白山,已經開始上坡了。此時大約40多公里吧。




已經在日落了,看來天黑要在山上一戰了。


抵達津。


雞蛋自動販賣機,第一次看到。


這段路其實還不算陡,硬的還在後面。


這也很稀奇沒看過,問日本人也說是狸貓。我還以為是老鼠呢...


天已經差不多黑了,頭燈全開繼續跑。


老實說一路上都沒什麼人也沒車。


然後在這種荒郊野外的地方,竟然會有柏青哥。


總算是達到補給點了。大約50公里處。


接下來是這次旅途最硬的一段路線,大約24公里都沒超商。
補給只能自己背。大約負重個3公斤吧


補給完立馬上路。


這次最硬的山路~青山。


從這裡開始,幾乎都沒路燈。
山上有什麼一切都是未知。
雙腿倒是毫不猶豫的就直接往前跑了。


現場真的是伸手不見五指,就算開了我的小頭燈也是勉強能看到而已。
必須手持曝光開到4秒以上才拍的到東西。


附上錄影山路影片,真的是錄不到東西的黑。


雖然有毛毛的感覺,但是我已經習慣這種感覺了。


從縣道29號轉到國道165號,然後又是沒路燈的路線,更小更窄。
縣道好像寬於國道,國道是最小的。


這裡路線開始明顯變差,而且瘋狂的爬升。


道路變窄,感覺更毛了。


抵達這次最高點,雖然也不高啦600多公尺而已。
總計爬升700多。


稍微在有路燈的地方補給休息一下。


然後還不能休息太久,山上太冷我只有帶薄外套跟雨衣而已。


青山高原保健休養地,但是都沒遇見半個人。


總算抵達伊賀。


西青山站。



一個非常明亮卻一個人也沒有的車站,想找販賣機補水還沒有呢。


魔幻的隧道。


運氣真的很好,一下山立馬下起大雨。馬上找遮掩物躲雨。
如果是在山上下大雨應該會很慘,只能硬撐。
附上大雨影片。


雨一停繼續上路。


距離名張10公里奈良63公里。


終於來到補給站。大約80公里處


一口氣把手錶充電到84%,不過也是花了快半小時。
看來需要考慮電量更大的錶了。新出的GARMIN945?


山下溫度12度。


還是一樣的國道165號。


也是很神奇的沒什麼人的地方竟然會有24小時健身房。


此時已經凌晨2點了,開始想睡覺了。


名張警察署。


大阪還有74公里???


鹿高神社。路過稍微祈求一下保平安。


總算到奈良縣了。快要90公里。


總會體驗到24耐後半段的感覺了,想睡覺沒胃口。
但還好我沒有想吐的感覺。


天快亮了,清晨4點多。



奈良這一小段路高度幾乎都有200多公尺。


不知道已經跑了幾個隧道了,寶生洞門。


自衛隊募集中。


再次補給喝水吃飯糰。


早上6點多,已經跑了100多公里了。
雙腿沒有什麼不適,只是想睡覺。


總算是坡都爬完了,從這裡開始都是下坡。


抵達櫻井市。



也是一個蠻鄉下的城鎮。


抵達橿原市。只要在突破兩個市就可以到大阪府了。
此時112公里處,我好睏阿。


久違了,少林寺拳法。上次看到是在琵琶湖。


街道開始熱鬧了,看來是快接近大阪了。


大塚,我差點看成大阪。看來精神不繼了。
大約120公里處。


前方是柏原 香芝 簡稱柏芝嗎?


喜歡奈良這種房子風格。


最後的坡。真的沒力了,太陽也越來越大。


這是進入大阪前的最後一個車站。


堅持不坐電車,一定至少要用跑的回到大阪府。


128公里處,總算看到大阪府的路牌了。



最後在大阪教育大學搭電車回家,
真是可惜沒有跑回家。總計130公里。



第一次體驗到了跑這種24耐一定會遇到的生理狀況。
跑到後面真的會沒胃口想睡覺,越跑越沒力。
只能說自己還練不夠,還需要再多加強。

謝謝觀賞。
2019-06-04 19:34 發佈


哇~~ 我搶到頭香耶!!!! 開版大好厲害!! 不過問一下,你跑步的時候
是用什麼拍照,手機嗎?? 跑一跑停下來不是更難受嗎 ??
ado1128 wrote:
哇~~ 我搶...(恕刪)


謝謝,是用手機拍的哦。

手機很方便,我會查地圖時順便按個一張照片。跑很慢所以還可以,跑快的話其實把快門速度拉高就不用停下來了。可以邊跑邊拍。夜拍的話就真的必須停下來拍。
樓主真的太強大了,每次看你發表的路跑文章,都要跪著看;好奇一問樓主是常駐日本工作?還是移民日本阿,怎麼都可以在日本跑步。
人蔘比當歸大 wrote:
樓主真的太強大了,每...(恕刪)


謝謝回覆,目前在日本工作。
休假就練練長距離這樣。
樓主真是太厲害了,每次看樓主長距離練跑的分享文,都很羨慕樓主可以在日本進行這種長距離的旅跑呢 ~~~
版主真是太厲害了,每次看你文章都肅然起敬。

期待您的新作
五分奉上、小弟也很喜歡看Sky大的文章、感覺身歷其境^_^、謝謝大大分享!



謝謝大大,不過你說你慢慢跑....我還沒有試超過22K的距離,你對我來說已經

很遠了....目送你的尾燈......()
樓主好厲害阿
請問長距離要怎麼練阿
我最多只跑過15公里就不行了
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