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慢跑裝備升級請益

最近剛入慢跑坑,雖然還是有許多基礎的觀念待改進,但還是想說在練跑之餘來升級一下自己的裝備好了。

想請問各位前輩,以下我使用的裝備有哪些需要升級的呢?

目前裝備:

上衣:平日是穿學校運動服(大安高工的小橘衣),假日是穿PUMA的排汗短袖

褲子:學校的運動短褲(一樣是大安高工的籃球褲)

鞋子:亞瑟士的nimbus 20 sw

穿戴裝置:小米手環3

手機固定:右手拿著

耳機:HTC原廠耳機(聽步頻節拍和報心率、距離用)

希望各位前輩能夠指點小弟,感謝
2019-02-16 17:56 發佈
慢跑不需要裝備,有穿衣服就好了

Ryan chen Bryan wrote:
最近剛入慢跑坑,雖...(恕刪)


跑步最重要的兩樣裝備是褲子跟腰包。

褲子要穿著才不會被警察抓。

腰包可以裝鑰匙、錢、水壺。
沒穿衣服裸體沒關係,沒穿褲子裸奔警察會抓!!

要記得穿褲子。
這樓好像逐漸歪了……
升級順序
1.慢跑專用褲
2.運動水壺
3.跑步專用襪
4.防水運動腰包
5.專業運動表
6.帽子
7.夜跑用發光裝置
8.慢跑用緊身衣褲

howfishing wrote:
升級順序1.慢跑專用...(恕刪)

感謝
慢跑坑??
跑步應該是所有運動項目最不用花錢的了
我覺得一開始跑只要買跑鞋就好了,等到持續跑了一年以上再升級。買一堆東西如果過幾個月不跑了不就浪費了? 另外有穿戴裝置,手機耳機都可以不用帶,帶了反而影響跑姿。
鞋子沒穿沒關係,有人是打赤腳跑步。
衣服沒穿沒關係,褲子一定要穿,不然溜鳥會抓去關,連跑的機會都沒有。

Ryan chen Bryan wrote:
最近剛入慢跑坑,雖然...(恕刪)
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