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扁平足選鞋問題

我是今年才開始跑步的新手,參加過一場半馬,成績1hr59min

最近要挑選第一雙專門的跑鞋,因為本人有扁平足,所以看上asics gt1000、gt2000、kayano

價錢 kayano > gt2000 > gt1000

舒適 kayano > gt2000 = gt1000

外觀 kayano > gt1000 > gt2000

1.請問asics gt1000這款鞋如何? 因為評價有點少不敢貿然下手

2.新手有需要買到kayano這種等級的鞋子嗎?

3.是否有其他適合扁平足的鞋子以及各位對上述的看法

!!謝謝大家!!


2018-11-27 23:27 發佈
我也是初心者,
是買GT-2000五代,
kayano比較適合體重更重的人(約75-80kg是臨界點)。


(GT-2000是次頂級,kayano是頂級)

GT-1000的話就是簡配的GT-2000,
但GT-2000找一下的話價錢不會比GT-1000貴太多。

我也是低足弓,目前還兼足底筋膜炎,真心推薦KAYANO(ASICS專為扁平足設計的),自從穿了它,腳不再那麼痛,平日練跑也可以跑到6K了。(其實沒有比GT2000-6貴多少,重點是到ASICS專賣店買,不要到一般體育用品店)

以下文字取自ASICS網站(https://www.asics.com/tw/zh-tw/pronation-guide)足部翻轉程度對照表
當進行運動,腳踝與腳後跟產生傾斜,力量向內側偏移,過度向內旋轉,腳跟外部與地面的角度過大,導致體重轉移至足部內緣而非前腳掌。
推蹬:壓力集中在大拇指及食指。
可能傷害:足底、脛骨、腳趾、腳跟。
足型:低足弓或平底足

足部外翻(內旋)者需要更多支撐、穩定緩衝及穩定機能。Gel-Kayano是最頂級的穩定緩衝機能慢跑鞋款。

穩定機能慢跑鞋能幫助更有效地分散跑步時的衝擊力抑制外翻
內側後方支撐,有時會延伸至腳跟
穩固中底提供足弓支撐 *對於足部嚴重外翻者,您可考慮具備更多緩衝機能的運動控制鞋款
我也是低足弓跑者,我以前都是穿美津濃,這兩年台北馬拉松統計資料顯示,最受歡迎的是亞瑟士跑鞋,也想找機會體驗一下,可樓上的大大提供的圖表顯示,以我目前87公斤的體重,似乎連選擇的機會都沒有啊!
tomtom14105 wrote:
我是今年才開始跑步的...(恕刪)

tomtom14105 wrote:
1.請問asics gt1000這款鞋如何? 因為評價有點少不敢貿然下手


我剛好有Kayano跟GT2000,也試穿過GT1000,個人建議最少買GT2000,穿起來舒適感差很多,我穿GT2000跑過很多馬拉松,真的是最愛沒有之一


2.新手有需要買到kayano這種等級的鞋子嗎?


Kayano穿起來也不錯,但個人覺得價格偏高,但穿起來的舒適度什麼的也沒比GT2000好多少,不過Kayano比GT2000輕很多就是了,GT2000的缺點就是有點重


3.是否有其他適合扁平足的鞋子以及各位對上述的看法


我也穿過Mizuno的WAVE INSPIRE,但還是覺得Asics GT2000穿起來比較舒服,低足弓/扁平足新手入門個人推GT2000先來一雙
利拉克的格納庫 - http://www.zluck.tw/

小豐豐1973 wrote:
我也是低足弓跑者,我...(恕刪)


87公斤+低足弓就是選Kayano無疑了
我最後在選了打5折的kayano 24,目前跑起來都挺舒服的
下次換鞋一定要去體驗一下,不過,價位不低,可有什麼折扣的時機點較好入手呢?
不要問很恐怖 wrote:
87公斤+低足弓就是...(恕刪)
小豐豐1973 wrote:
下次換鞋一定要去體驗...(恕刪)


大概就是買上一代的產品吧,
Kayano的話最新的是25代,那買24或23大概就不少3000以下甚至2500能買到。
常見的幾家電商或是"馬拉松世界"都能看到這價格。
請問如果我只是穿來走路的話,gt2000跟gt1000會有差別嗎?
我大概就是上下班走15分鐘左右的路程
還是有另外推薦適合扁平足走路的鞋子
謝謝大家!
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