現在GPS手錶還蠻好用的。台北馬市區還算準,進河濱也不會飄,可以用手表配速就好。有時看到配速列車從第一排起跑,就覺得很奇妙。光起跑後先加速追上自己想搭的配速列車就超速了,如果配速列車前面又配太快的話,更是雪上加霜。這段距離可能就會造成後段太早爆掉的主因。我個人是喜歡照自己步調跑。
謝謝你的建議其實配速員的策略也百百種比較希望能先參考看看配速員的策略再考慮要不要跟先快後慢,先慢後快,均速前進等等都有當然透過GPS錶也是不錯的方式不過跟配速列車有個好處就是腳步只要跟上剩下比較能悠哉的按照自己的規劃進行補給或進佔比較不會把自己搞得很忙最近跟幾次配速列車都跟到很棒的配速員個人喜歡均速穩定的