跑鞋size

各位大大及前輩們好~~~
經過我的爬網後~~~得知跑鞋若跑遠路(馬拉松)會買大一點,但有人說要買大一點,那......想請問是買大一號還是半號呢?我的腳25.5公分,平常都穿26公分的,但去買慢跑鞋時,老闆娘拿了26.5的給我[email protected]@",試穿是還可以,但左看右看我的腳就變好大~~(說真的,我不高:163公分,但我的腳大,唉~)
昨去試跑山路10公里那雙鞋還ok,不會不舒服。

對了鞋子是美津濃的,我也有一雙同品牌的26號的(不是長跑用的),穿起來就是剛剛好~~~,只是還沒去試跑過~~~

所以這讓我很疑惑~~~到底下一雙是26還是26.5的
2017-12-14 11:14 發佈
文章關鍵字 SIZE
我會選26,我腳跟你差不多大小,也只選26;選太大尺寸,跑步時腳掌容易前後位移,造成黑指甲或磨皮,所以我都選剛好的尺碼,然後穿上厚襪,讓腳塞進鞋裡是塞緊塞滿的。我平常都跑十~十五公里左右,這個情況下我覺得是OK的,但如果是要跑馬拉松,可能要聽聽其他人建議。
跑步的鞋子差半號就會有感覺,有一個尺寸你的足弓位置剛好腳後跟也被鞋子包覆住就是了
不用太在意鞋頭長度,只要外側不要楦頭太窄磨到小拇指,否則就要選擇寬楦的款式
襪子的話大約是半號,大半號還可以用厚襪來彌補
過小就真的沒辦法了

小弟習慣穿ASICS的寬楦26.0cm,有一次聽從店員建議買大半號結果淪為走路鞋(跑步腳會在鞋子裡滑)
也買過一雙Mizuno寬楦路跑鞋,卻要買26.5cm才合腳,最後還是因為楦頭過窄無法跑步送人
也許我跟Mizuno無緣吧,Nike,Adidas楦頭都過窄,為了楦頭卻需要更大的尺寸根本不適合跑步
也許小弟腳型比較怪吧,您參考看看
如果你買的跑鞋是要跑全馬,那就選26.5cm
如果你買的跑鞋只是要跑半馬以下的距離,那就選26.0cm
學習是條無止境的道路
好的~~~感謝大家的回覆~~~
我先試著用新買的鞋子26.5去跑全馬了~~~
明天跑完我就知道要買什麼嚕~~~
請問樓主跑完之後的心得是怎樣

Loseweight wrote:
請問樓主跑完之後的心...(恕刪)


哈哈~~~你好~~~~
首先我要先說我參加哪一場的~~~
我是參加彰化139馬拉松~~~全馬的~~~

我的鞋子是美津濃 WAVE SAYONARA 4
我有穿阿基里斯跑襪(因為我弱弱的)~~~

結果好像在26-28K左右我的右腳就起水泡了~~~
跑到救護站要紗布貼著再繼續跑~~~

這個會不會是因為我穿了阿基里斯跑襪有壓縮的效果~~~
所以讓鞋子變得更大雙了~~~
PS~我平常都穿毛巾襪~~~所以鞋內空間沒那麼大~~~

如果再讓我選一次~~~我應該會買26號~~~QQ

這下子我要去買鞋墊了~~~

以上~~~是我的心得拉~~~哈哈
我查過資料.因為跑長程腳會稍微腫大.所以建議大1-1.5尺寸.就像前面大大所言.全馬就選大1號.畢竟穿了襪子就去掉0.5了.至少在預留0.5空間給腳用吧.據說甚至有的高手是穿大1.5尺碼的.那個大概是全程衝到底的吧.
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