天氣有夠熱,練跑時怎麼穿才對?

常看到跑鞋的評比試穿報告等....
天氣那麼熱,有什麼品牌的跑服可以推薦一下?
2017-05-09 23:07 發佈
文章關鍵字 天氣
半夜跑然後上半身不穿下半身穿短褲跑就可以了~
學習是條無止境的道路
其實跑步怎麼穿沒有對錯~
主要還是以輕便舒適為主
我自己會穿全家的莫代爾棉上衣,吸汗又很快乾
褲子就是運動短褲
白天會多戴帽子遮陽,晚上會加穿薄外套防著涼
最近全家新出的那款功能性運動系列還不錯
也不貴,沒有品牌迷思的話可以嘗試
給樓主參考
最近真的超悶超熱的!
還是習慣穿吊嘎阿跟短褲來跑~~
我是穿背心+飄飄褲
早上四點半開跑
跑各一個半小時太陽出現就休息
感覺還蠻涼的
我是普通衣服就上陣 普通衣服 : T恤 長短褲 布鞋或球鞋

有跑到流汗舒服的感覺就對了 然後脖子掛一條毛巾擦汗


chihkai11 wrote:
常看到跑鞋的評比試穿報告等....
天氣那麼熱,有什麼品牌的跑服可以推薦一下?


怎麼穿取決於你想跑多遠跟跑步形式。

如果純粹休閒跑,其實怎麼穿都無所謂。
如果你想要做有紀律的訓練,跑步距離也長,那就是二樓 antonytai 跟五樓 kec002 說的穿法。

上半身打赤膊,下身穿個小短褲,早上早點起床跑,跑個十公里上下其實還蠻舒服的。
晚上雖然沒太陽,可是地面輻射熱也是相當悶。而且地氣冒起來,有些味道也挺怪的。

飄飄褲+1
現在還可以忍受 7-9月時就只想躲健身房了QQ
清晨跟晚上都還是熱到不行....
感謝各位的大大的分享,希望我6月4日的首次半馬能夠順利完賽,加油!
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