在下剛開始跑馬的時後腳底會起水泡
之後換了一款標榜防止起水跑的襪子，症頭就沒出現過了
到現在跑全馬的時後都還是持續穿那一款襪子，效果很滿意
至於鞋子，穿過asicsc虎走、lyteracer和cumulus 14代(我是asics控...)
最近換了一雙新鞋，是mizuno rider18
嚴格來說也不算新，已經拿來跑10個月了，過去最多跑半馬都OK
上周首次拿來跑我的第27場全馬(也是這雙鞋的初馬)
結果在25K時就感覺不太對，腳底有水泡感
完賽檢查果然在左腳底中了一顆
大概是長在下圖28這個數字的位置(自己的腳太醜，只好去網路上隨便找圖片)
鞋子的大小應該沒問題，不曉得是不是楦頭的寬度出了問題
以前穿asics的楦頭是wide版，這次mizuno是穿4E的
請問一下有經驗的跑友
長在那種地方的水泡是因為楦頭太寬還是太緊的問題咧？
謝謝...
