討論群組

跑步中耳朵塞住的感覺

獨覺禪
個人積分：11分
文章編號：61043328

11分

樓主

2016-07-23 10:29

如題: 跑步中會有耳朵塞住的感覺，感覺氣要從耳朵出去出不去(鼻吸鼻呼)
用鼻吸口呼就好了，請問以後都要改成鼻吸口呼嗎?

以前年輕當兵時也有塞住的感覺，後來跑一陣子感覺耳朵就通了，以前不會深究
最近重新想練跑步，不知道是不是身體哪個經脈塞住了?

2016-07-23 10:29 發佈

文章關鍵字跑步耳朵感覺

小惡魔市集

海尼根豆漿

海尼根豆漿
個人積分：67分
文章編號：61077549

67分

2樓

2016-07-26 15:17

獨覺禪 wrote:
如題: 跑步中會有...(恕刪)

捏住鼻孔吸氣再放開就會好了，試試吧

jamQQ

jamQQ
個人積分：28分
文章編號：61083066

28分

3樓

2016-07-27 0:03

有時候跑一跑就恢復了不要擔心如果真的覺得有問題就找醫生吧

X

X