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跑步帶水

請問大大去跑步用什麼裝備帶水?

看到很多討論都是在說要不要帶水,其實這個很看個人有沒有需要,而不是看人家的眼光。
以前去運動場跑,定點放一支水,口渴的話,很快就能拿來喝。
最近搬家了,沒有運動場,只能街跑,也就有了該如何帶水的問題。
網上看不到大家如何評論帶水裝備的優點缺點。希望大大能分享一下。

有人用過以下這種嗎? 好用嗎? 有點貴,怕買回來才發現不好用。(網上有介紹這款兩個小瓶組合,水不太多,不會晃。)
http://www.nathansports.com/sites/default/files/styles/product_colorbox/public/product_color_photos/4637ndss_trailmixplus_bluestone_nw.jpg?itok=2ewimfxN

或者,大大有什麼其他好介紹?


2016-06-27 17:05 發佈
文章關鍵字 跑步

wilsonpak2005 wrote:
請問大大去跑步用什...(恕刪)

我有提供過建議喔!
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=558&t=4830211&p=3
某品牌寶特瓶礦泉水有賣超小瓶的 容量只有330cc 跑幾次很快就會習慣 單手拿著很輕鬆
長距離LSD 就拿兩瓶 一瓶藏起來 不夠的話 路上應該有可以補充水的地方 裝滿繼續跑
當你習慣手持保特瓶礦泉水跑步的話 突然兩手空空跑起來 你會覺得特別輕鬆好跑
http://www.decathlon.tw/zh/running-c104722.html
我是用這款迪卡儂水壺腰帶,跑步不會晃動,腰帶也很透氣舒服,可攜帶2個500cc內附的水壺和手機、鑰匙及食物等,或攜帶600cc的礦泉水。
大大推薦的這款似乎不錯,還附贈水壺
只是不知道跑起來會不會覺得腰包的地方很悶,汗都累積在那裡
平常練跑的公園旁邊閱覽室有飲水機,跑個兩圈就像參加比賽進水站一樣順便休息很方便
最近閱覽室在裝修連飲水機都消失不見,夏天晚上每次跑完10K都只想趕快回家喝水
也沒毅力再拉長練習距離了
這你要問羅本, 他常常插水. 不用帶水
夏天加上跑LSD基本上不喝水就是找自己麻煩
小弟覺得還是帶水的好
但如果是跑短程(10公里內)那可不用喝水
迪卡儂左右各一個小水瓶的不錯
官網買又快又便宜
只是滿水一定會晃
就看你可不可以接受了
帶水然後跟你要挑戰的路跑
練習跟該場補給站公里數喝水
或許是不錯的訓練方式喔
今PM5:30開跑氣溫還在33度,還有陽光...跑過10KM就受不了了...感覺快著火了!

能不帶水? 帶了600CC一次幹掉300CC .... 跑完15KM後剩300CC喝不夠趕快回家喝啤酒補水了...

現在一定要帶水,這不是在拍玩命關頭!
我都是手握一瓶600cc跑 但蠻麻煩的 不然就是跑操場 一圈圈的 水就放旁邊囉

wilsonpak2005 wrote:
請問大大去跑步用什...(恕刪)


不想帶水

那就找有水龍頭的路線慢跑

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