• 4

真是難以想像,有人可以平均每個月跑超過1000km

我跑步時會用Endomondo來記錄里程。
今年年初時加入了一個挑戰:在2016年要跑1000公里。
我知道這對很多人沒甚麼難度,
而我一開始也想,平均一個星期跑個20公里,好像也辦得到,就加入了。
沒想到經歷了繁忙工作、假期出遊、得流感、陰雨綿綿等因素,
目前進度嚴重落後,目前快四月底了才跑260多公里。
看來還得加把勁才行。

好了,言歸正傳。目前挑戰的前幾名如下:
真是難以想像,有人可以平均每個月跑超過1000km
第一名已經跑了4339km,平均一個月跑超過1000km,已經持續了四個月。
我個人覺得這個跑者真的很誇張。
就算是選手訓練,需要跑這麼多嗎?(還是會跑更多??)
不知道各位有何看法?

= = = = = = = = = = = = = = =

看了一下他的紀錄,他每天花5~6小時跑50幾km。
Henrik Aarup Svendsen
沒有地圖可看,但是高度每次都不一樣。
不知道是不是在環遊世界?

= = = = = = = = = = = = = = =

更新:
終於找到他跑這麼多的原因
Running Across U.S.A for a good cause

一個丹麥人正在橫越美國。

= = = = = = = = = = = = = = =

2016/11/10 更新:
我終於在11/7突破1000km的關卡,完成今年設下的目標...
這對許多人看起來沒甚麼的目標,自己費了一番功夫才達成。
就如之前說的,過程中經歷繁忙工作、生病、陰雨綿綿(住北部)等阻礙,
能跑的時間真的不多。
以往平均一個月跑個60~80km就差不多了,
今年則強迫自己每個月要超過100km。
現在功力比去年有所提升,看來今年的努力沒有白費。

= = = = = = = = = = = = = = =

2017/10/25 更新:
在今年10/10總跑量突破1000km,
比去年早了一個月,應該算有進步吧...
2016-04-25 13:31 發佈
文章關鍵字 1000
01newbie wrote:
我跑步時會用Endomondo...(恕刪)


會不會是 也有在騎腳踏車的跑友

很多人都是同一套app 再記錄。卻不會仔細去分 是跑步還是騎腳踏車。

如果是騎腳踏車 1個月1千km 就還滿正常的...
在golife上面,我還看過跑步+腳踏車+機車+汽車+飛機的咧
有可能真的有這種神人;
在台灣我看過月跑量600km的;
全馬隨便跑破3

01newbie wrote:
我跑步時會用Endomondo...(恕刪)


其實不用太驚訝,也不一定要是選手才會跑那麼大的量

豐慢的宋子銘人稱宋九百,他甚至會跑步上下班

不刻意控制很容易就破千了,重點是速度還都不慢...

海尼根豆漿 wrote:
其實不用太驚訝,也...(恕刪)



幫你找了一下他的月跑量 ,如附件
有位旅居美國台灣人
秦吉祥'老'先生,月初參加橫斷台灣超馬
他參賽前月跑量都破千,
有位女子馬拉松獎金獵人,月跑量都破千
所以神人無所不在的
01newbie wrote:
今年年初時加入了一個挑戰:在2016年要跑1000公里。
更新一下:我終於在11/7突破1000km的關卡,完成今年設下的目標...
這對許多人看起來沒甚麼的目標,自己費了一番功夫才達成。
就如之前說的,過程中經歷繁忙工作、生病、陰雨綿綿(住北部)等阻礙,
能跑的時間真的不多。
以往平均一個月跑個60~80km就差不多了,
今年則強迫自己每個月要超過100km。
現在功力比去年有所提升,看來今年的努力沒有白費。
提供自己馬拉松世界跑友的日常紀錄供參考,
幾乎每天早晚都跑”一下“ ,且有時都用五分半內的速度跑一半馬距離,其年紀與體力真讓我汗顏。



C2SAM wrote:
提供自己馬拉松世界跑...(恕刪)


這個我知道,黃先生真的超級厲害的。

他都會按讚,所以我也有看到他的紀錄,看完覺得自己真的汗顏。
  • 4
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?