報名費用：1300元(含晶片)
一早開上８４快速道路前往大內走馬瀨農場
六點整，大叔就已經距離會場１公里，然後就．．堵車堵車堵車．．
就這樣當大叔抵達會場時剛好已經在倒數３．２．１鳴槍起跑
熱身沒做．睡眠不足．就這樣像喪屍一樣跟著大夥們一起跑出去
正當還在心裡小小竊喜還好一早起床灌了一大杯咖啡（私心覺得咖啡是一早路跑的好朋友．．並且是個陰雨天的同時，
難題又來了．．山路．．沒錯．．不斷的上坡跟下坡考驗著股四頭肌跟臀肌
雖然大叔我平日有在努力的Ｍ字腿深蹲，但整整２１Ｋ都是上下坡不斷交錯實在是累人
一度邊聽嘻哈庄腳情邊在心裡怒飆髒話
中間補給站跟其他路跑都大同小異 水 運動飲料 香蕉 西瓜 檸檬 番茄 鹽巴 梅子粉
但是補給站的站數還算不錯大約３公里一站，志工也都滿熱情的（比個讚
路跑路線偏遠 所以車子數量也非常非常非常少 幾乎沒有人車爭道的情形發生
最後雖然時間成績不是自己的最佳成績，但排名卻相當滿意
完賽獎品也不差，可愛又有份量的獎牌 泰迪熊毛巾 束口袋 運動水壺 布偶
賽事的缺點；
1.路跑物資寄送過慢，周日的活動周五才收到物資
2.堵車太嚴重，很多跑友都因堵車而遲到
3.山路真的很折磨人(這也是優點
賽事的優點：
1.全部盈餘捐贈給台南市社會局
2.完賽獎牌精美 贈品不賴
3.補給站充足
4.幾乎沒有人車爭道情形
5.山路真的很訓練人(這也是缺點
下一場路跑： 12星座Run一下
