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大概跑了6K,腿會不舒服

三隻豬
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60分

樓主

2016-03-30 18:41

已前膝蓋受過傷,但已經隔三年了
最近又開始跑,大概跑了6K,腿會不舒服
但跑完休息一下,又好了,是跑姿的問題嗎??還是舊傷??

2016-03-30 18:41 發佈

文章關鍵字 6K

hiroyoshi
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429分

2樓

2016-03-31 16:23

三隻豬 wrote:
已前膝蓋受過傷,但...(恕刪)

快去看骨科做檢查才能知道問題原因吧
光憑片面幾個字就要得到診斷結果??? 回報你

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三隻豬
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60分

樓主

2016-03-31 19:49

以前去看是說膝蓋有發炎
然後都只會熱敷,電療,再不然就按摩,每次都還要收錢
去復建好幾次了,覺得比較好了,就沒去看了

高級書僮
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文章編號：59704773

586分

4樓

2016-04-01 8:32

那就跑5k就好

三隻豬 wrote:
已前膝蓋受過傷,但...(恕刪)

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