請問慢跑初學者要買哪雙鞋比較好呢?

0分

樓主

2015-03-28 21:01

朋友是推薦我美津濃的初學者要怎麼跑比較能適應如何撐過撞牆期呢?

2015-03-28 21:01 發佈

文章關鍵字慢跑初學者雙鞋

117分

2樓

2015-03-29 4:35

初學者範圍實在太廣
你速度多快、體重多少、跑步方式
這些資料都沒有，很難給你建議

800分

3樓

2015-03-29 22:58

只要是跑步鞋都好，剛開始不用在意。

剛開始速度放慢，重點在能跑多久，其他別想太多。

跑鞋有很多種類，如果真的想知道哪種鞋適合自己可以去參加mizuno或亞攝氏的足測活動，他們會給您建議。

1分

4樓

2015-03-30 6:54

初入跑步的世界.建議你買一雙你自己覺得好看.便宜.可以路跑可以搭衣服的鞋子.
就算不跑步.也可以拿去逛街.

熱身做足.注意跑姿.就算撞牆期.姿勢不要跑掉.一點一點的突破.不要受傷為原哲.

2分

5樓

2015-03-30 9:25

赤腳跑最好阿

當然啦，前提是場地允許

而且你也願意赤腳跑

7分

6樓

2015-03-30 11:03

神經樺 wrote:
朋友是推薦我美津濃...(恕刪)

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