慢跑訓練與鞋款請教..

小弟已路跑2年,參加過4次超半馬,平時訓練量為月/100K左右,最近買了雙新鞋...


一開始跑腳環部份都會很酸,跑到5.6K後腳習慣之後就不會痛了,請問這是熱身不完全還是鞋子影響較大,正在想買雙虎走來試試,可是這雙新鞋才剛買,價格也不便宜...
2015-02-13 23:41 發佈
版大方便PO出你的鞋子圖片嗎.

鞋子功能性不同.所以比較不好判斷.
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