金鋼基地-大黃蜂(誤)
大白班蝶
木生昆蟲館
木工工廠
德國最早的聖誕樹
鯉魚潭(埔里)
一早五點半就起床準備吃早餐，園區還特別開放讓選手們可以早點用餐且時間算好就在起跑前兩個小時開放，讓人覺得揪甘心的，快到用餐完畢準備要離開時遇到以前的同事也排了假期返台來跑這場美麗的賽事。跟他們聊聊跑馬的事很開心，不過事後才想起來，應該拍張照紀念一下!!吃完早餐(不敢吃太飽)回到房間再睡個回籠覺，準備7:00再起來換裝，撐到7:30再去會場寄物準備開跑!
泰雅渡假村的木屋
由於今天住房的人大多都是參賽的跑友，隔壁的跑友六點半就開始準備退房有被吵到所以回籠覺也沒睡到，索性就起床換裝，看了看外面的天空是萬里無雲啊，不過溫度還是冷冷的，原本準備要穿厚高領的上衣來跑於是改變計劃改穿薄上衣配件背心就開跑，換裝完站在門外走廊跳了跳順便暖一下身子，7:20就拿著東西到會場寄物。
第三天準備開跑，天氣很好
到會場時已有很多人都到了，現場主持人也開始大喊暖身開始，我很快的寄完物也順勢地拍幾張照、跟著現場跑友們一起動一動，跳一跳，幾分鐘後定下神來看到常一起練跑的心亙大，過去哈拉幾句話就一起到起跑點準備開跑，時間到八點就鳴槍開跑，我今天打算輕輕鬆鬆地跑完全程，一路上也跟著心亙大一起跑，泰雅馬他有跑過三次，一路上一直提點我前面不要跑太快，等後半段再加速返回終點，多虧他一起跑，不然可能會跑不回來啊!
開跑前的會場
開跑前留影記念一下
準備開跑
這次的路線是從泰雅渡假村出發跑到糯米橋再回到起點，再從起點往惠蓀林場跑上去，26k後折返回到泰雅渡假村，路上沒有交管但跑起來不會像城市馬拉松有太多的紅綠燈阻礙跑程，不過3k一站的補給站倒是讓人停了許久，每站都有水及運動飲料，有些站還有特別的補給如豆干、阿波羅橙，在21k回轉處更有熱食區，有炒麵有丸子湯，最值得一提的還是最上層26k林場的折返點還有惠蓀咖啡、蛋糕吃到飽、另外更有特製的"馬拉松梅"，這個補給站除了滿足跑友的生理需求(我說的是"吃"....)外還有心理上補給，原因是這兒有一隊跳"小蘋菓"的啦啦隊專為跑到折返點的跑友來段熱舞表演，為現場好不容易到達的跑友加油打氣跟著也鼓舞了大家疲憊的心靈，有了這些好吃的好看的內容，還真的讓人不想離開補給站啊!!不過為了不被關門，還是在吃完了補給，看完表演後再往回程的路上跑去，26k前一路上都是爬坡居多，回程當然就逆轉換成下坡，回程心亙大更是放了空檔快速的往山下直奔，我因為下坡有受傷的經驗所以就不敢冒然的溜下去，只能一步一脚印的儘快的追上心亙大。回程有些補給站還有加碼-汽水及啤酒，上次在田中馬喝了半杯啤酒差點沒倒地不起所以這次不敢造次沒敢取來喝，只敢喝水及運動飲料，一路上吃補給吃到還飽嗝直打，主辨單位真的足甘心的。
就是那個尖端讓人又愛又恨
21k前的熱食站
陪跑的心亙大(盧Sir)
26k處歡樂舞蹈
(蝙蝠俠打算不走了)
26k處的歡樂補給站-有咖啡可以喝
+特製的馬拉松梅可以吃
折返點就是要拍一下照
過了熱食補給心亙大提醒說21k後才是這場馬拉松最精華的路段(所以跑半馬的人享受不到囉)，除了美麗的山景可以欣賞外還有1km左右的陡坡等著呢，所以我們就遇坡自動進入步兵模式，邊走邊看風景享受一下大自然的鬼斧神工，在這邊我的手機才開始拿出來拍照，雖說天氣很好太陽也出來為我們加油，不過在山上似乎感覺不出來有太陽的熱力，太陽晒在身上反而替身體帶來一道暖流，所以一路上沒有刻意的避開陽光就讓自已自在的享受這陽光山林的好時光。
轉進到林場後路旁的樹木參天空氣中的芬多精多到吸不完，讓人覺得來到這兒真是值得，有些路上的山路只容許一台車經過若沒有參加賽事大概沒法停下來細細玩味這美麗的山景。26k折返點回程後，除了再欣賞一次剛才來時的美景，身體的負荷減輕了，步伐變快了也讓人有另外一種特別的感動，這種感動只有你在山中親自體會才知個中滋味，我實在無法形容!!
過了34k後再次回到熱食補給站，在這兒就沒再多吃東西，只喝了口水即啟程往終點跑去，當里程數進入到個位數時，除了體力的透支讓自已跑得不是很舒服外，對這次歡樂且愉快的泰雅馬即將結束反倒有些不捨，42k後、終點那邊就是現實生活的另一端，跑完這段路回到現實，上班的上班、上學的上學，個自有個自的角色要扮演好。跑馬讓我能暫時忘了一些生活、 工作上的壓力，也讓我能暫時抽離現實放空一下。雖說體力負荷不輕但在腦內啡的助瀾下深深愛上這4~5小時的快樂時光在這短短的幾個小時內你是跑者、目標就在終點處、可以跑代表我的身體是健康、代表我還有活力、對生活還有期望，很開心能進入馬拉松的世界!
美麗的山
山及水-美呆了
看吧!!!美麗的山及水
水劃破了山成了谷
進到惠蓀林場
感性的寫完了就回到現實囉，整個路段到38km後就有點體力不繼，心亙大這隻馬場老馬(已完成80馬)在後段馬力全開往終點直奔(2014萬金石的場景重現，同跑萬金石，雖沒一起跑，但最後被他刷了過去)，我只能慢慢前進拖著吃飽檸檬的雙腿拚命往終點跑，特別是最後2k這段往終點的坡有夠吃力因為這個坡說長不長，說短也不短，心亙大說它是考驗跑馬的人最利害的一段，很多人沒有辨法跑上這個坡(走的當然可以)，所以我就使了命地要跑上去、最後雖有跑上去但整個心律飇高感覺非常難受，所以給它起個魔鬼坡的名，能過魔鬼坡這一關就能很快的回到終點，很開心的我最後有回到終點，雖然沒法跑進5個小時內，但還是很開心的完成這次美麗又艱難的泰雅山路馬，最後以5小時02分44秒(晶片:5小時01分30秒)完賽。
美麗的賽道，好吃的補給，貼心的起跑時間(8:00)，恐怖的魔鬼坡，很開心的能在2015年第一馬就挑戰成功，希望這是個好的開始，今年還有幾場想跑的馬，套句心亙大說的"希望都能無傷無痛完賽"。感謝心亙大的陪跑!!你太強了!!
下回 2/8 "2015新社賞櫻全國馬拉松"見囉!
終點照
延伸閱讀:
我的第四馬-2014田中馬
我的第三馬-2014 桃園國門之都馬拉松
我的第二馬 - 2014萬金石
初馬 - 2013 海山馬拉松
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的親切
