關於南橫超馬

本人沒挑戰過百K馬

但有跑過全馬

想挑戰108K

這樣報名會被取消資格嗎?
2014-11-13 10:42 發佈

赤炎翼天使人 wrote:
本人沒挑戰過百K馬但...(恕刪)


問主辦
你如果有其他超馬"優異"的成績,或是全馬330以內,或許就可以跟主辦單位爭取看看了

赤炎翼天使人 wrote:
本人沒挑戰過百K馬但...(恕刪)


要有跑過100K的經驗才能報名南橫超馬108K哦 ~
簡章是提到"108公里組資格:須於賽會時限完成過100公里者(全球百公里賽事皆可)。"
但沒說要提出證明

這場不好跑,去程全程上坡,如果練不夠,回程下坡也不一定跑的動,尤其是108K,與100K同樣限時14小時,但去程最後4K(50至54K)算陡。
要苦練,尤其超馬,真的只有累積,沒有奇蹟。
加油

赤炎翼天使人 wrote:
本人沒挑戰過百K馬但...(恕刪)

跑的完再來說
南橫一百沒12:30完成的實力
你一定跑不完108K
今年可是沒有中途發證書的
不過落馬也沒差
108多的那8KM

還要往上跑到向陽4KM

有興趣可以試看看

還是要小心身體 山上氣溫偏低如果上坡路段走多跑少 會容易有失溫現象

108沒在14小時內完賽是什麼都沒有的

也不能自行跑完 因為派出所要求為安全起見會強制回收跑者

不過有興趣就去跑看看 人總是要勇於嘗試的




赤炎翼天使人 wrote:
本人沒挑戰過百K馬但...(恕刪)
全馬和百K是兩個世界喔

兩者的差距可是遠遠大於半馬和全馬的差距

更別提南橫的路線不太好跑

我跑了二十多馬後才挑戰初百K,就是選南橫

光100K我就跑了近13小時(走了幾十公里),兩個字超累,差點被關門

沒萬全準備的話最好先從12小時賽開始練習比較好

評估自己跑100K大概要花多久時間

至於108K.....我建議是先別想了,跑到後面連3K的平地都是折磨,何況8K山路......
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