討論群組

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1km

STING汀

STING汀
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樓主

2014-07-18 0:05

1km

1km這樣還可以嗎~~~ 挖鼻孔

挖鼻孔

死命跑好累

2014-07-18 0:05 發佈

boyman

boyman
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12分

2樓

2014-07-18 0:12

STING汀 wrote:
1km這樣還可以嗎~...(恕刪)

天啊~~ 這神人般的速度是怎麼練的

STING汀

STING汀
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樓主

2014-07-18 0:38

boyman wrote:

天啊~~ 這神人般的速度是怎麼練的

應該是…沒有那麼誇張啦我以前是個很不愛流汗、跑步的人

刀郎趴
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1分

4樓

2014-07-18 0:44

boyman wrote:
天啊~~ 這神人般的...(恕刪)

哈哈哈...神回覆....

eee168

eee168
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66分

5樓

2014-07-18 0:53

很好，但你永遠就只會有一公里

除非你，，，，

小蔡菜
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583分

6樓

2014-07-18 0:55

這是我的5K 你可以稍微比較一下

jackiechiu
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229分

7樓

2014-07-18 8:10

STING汀 wrote:
1km這樣還可以嗎~...(恕刪)

17號1公里
今天18號,跑個2公里來看看成績如何!

STING汀

STING汀
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樓主

2014-07-18 8:11

eee168 wrote:很好，但你永遠就只會有一公里

除非你，

我一天不只一公里啦
只是特別計算一公里跑多久跑完而已
我以前跑800都8-9分鐘欸

STING汀

STING汀
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樓主

2014-07-18 8:14

小蔡菜 wrote:

這是我的5K 你可以稍微比較一下

5k我差不多要跑將近1小時 ……………

kidd9876

kidd9876
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141分

10樓

2014-07-18 9:43

每個人都是1KM1KM慢慢增加的

總是會進步的

您這1KM跑得比我快了~~

~~人生有幾多個十年~~

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