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這個月, 我在美國跑路的日子(完)

這星期開始要去美國出差
剛好利用這機會來試驗一下,
如果有一天能去跑Boston Marathon的話,要怎麼適應並調整長途旅行帶來的疲倦?
出來一趟不便宜
有人要出錢,就好好利用來試驗…
第一天晚上,
體驗的是長榮的商務艙,
第一次坐,
心中充滿的罪惡感:真是TMD的貴…
食物真的比較好
這個月, 我在美國跑路的日子(完)

空間很大
這個月, 我在美國跑路的日子(完)

椅子幾乎可以讓你整個身體躺在上面
儘管如此
在上面坐11個小時,屁股還是痛的
不知道是因為時差,還是想看影片的關係,
一直睡不好…所以看了三部電影
就這樣,睡醒之間
終於到了San Francisco機場,
要再等4小時才能搭下一般飛往Atlanta的班機
在機場內就吃了美國境內的第一場
這個月, 我在美國跑路的日子(完)

看起來很爽
吃完也很爽
但之後的幾天,我完全不想碰這種食物
美國人胖不是沒有原因的
接著
搭上飛Atlanta的飛機,又飛了4.5小時
租車開到旅館時是當地的上午9點
儘管身體已不行了
但跟同事一起,還是要跑攤的…
去市中心逛,直到傍晚才回旅館
傍晚6點開始昏睡……
睡睡醒醒,大概有五次
每次醒來,都讓我有錯覺是第二天的早上
最後看到了時間是早上4點
想到吃過了美帝邪惡的大漢堡
再怎麼樣也要出去跑,才能減輕心中的罪惡感啊!
穿戴上事先準備好的衣物,就開跑了
本來是計劃跑到等下工作的地方再回來,來回就有20KM
但人生地不熟,加上白天還要工作
就決定6點前回旅館
美國的馬路沒有我想像的那麼適合跑步
人行道是片斷的,而且通常只有一小段
車道旁也沒有特別留一點空間給人或自行車
加上當地車速又很快
讓我一開始跑有點綁手綁腳的
也許是美國地太大,路太長,要很長的間距才有路燈
等於是摸黑在跑
(途中剛好有兩輛車交錯通過)
這個月, 我在美國跑路的日子(完)

這種種的因素(還要加上留點腿力,萬一碰到”德州電鋸殺人狂”和”傑森”)
今天的跑就真的是very easy run
跑到接近預估時間的一半就開始尋找折返點
恰巧就碰到一個運動俱樂部
這個月, 我在美國跑路的日子(完)

然後就回程了
回到旅館也快6點了

這個月, 我在美國跑路的日子(完)
1小時6分跑了9.7 KM

重點: 真要去比賽的話, 賽前還是要吃清淡一點,不要貪玩, 最好多給兩天調整時差


今天晚上又要起程往San Diego

To be continued...
2014-05-28 17:14 發佈
文章關鍵字 美國
在異國的透早清晨來一段慢跑
感覺真是異常美妙
完全陌生的環境、路線
跑起來格外輕鬆
我去年還在美國大峽谷跑過,不過那是自己跑的,不是比賽。

大峽谷海拔比較高,再加上陌生的環境,才跑不到5K就爆掉了....
敗家不歸路, 越走越恐怖
不熟悉的風景,跑起來應該很特別吧
空氣有比台灣新鮮嗎?

曾經去加拿大玩,
有一晚入住在 Lake Louise 旁的飯店,
為了看導遊推薦的日出前陽光照射在冰山上的景色,
特地起了個早去湖邊散步,
沿路許多外國人都在晨跑,
覺得好健康也好享受的感覺...

開始跑步後,
有時候到了某個特別的地方,
時間允許的話,
也會刻意去留個跑步的紀錄.
呵呵~

Jerry 大請務必繼續更新啊~

jerry.lee.taipei wrote:
這星期開始要去美國出...(恕刪)

有一次京阪自由行,在京都五条站周邊晨跑,也有2~3位日本民眾在跑,雖然在市區跑個5K而已,但感覺很新鮮,也很好跑~~~
昨晚從Atlanta來到San Diego,轉機加上租車, 最後到旅館已經超過12點了
本想今早不要跑的,但想到昨天機場吃的牛肉Omlet…

還是把鬧鈴設為5:00, 從旅館出發是5:30.

跑了幾百公尺後,改變了我之前在Atlanta對美國路跑的感覺…
這裡真是跑者的天堂


幾乎所有的道路旁都有人行道,
而且這裡似乎是丘陵地形,不斷地有上下坡,是鍛鍊跑者的最佳地形



路的兩旁都種了不少的樹
跑步中還可以吸收芬多精
偶而也有美景出現

本來打算跑到分公司後就沿路跑回,總長約10KM.
沒想到,從分公司折返沒多久
越跑越覺得不是剛才跑過來的路
停下來用手機查GMAP,果然跑錯了!
最後,以1:48跑了14.7 KM

還好,7:30前回來足夠清洗即吃完早餐.
在異國跑步,真的是感覺比較放鬆,享受.
不過,途中還是沒有碰到其他的跑者,難道大家都是假日才運動?

今天從同事那得知,這星期日當地會舉辦比賽….
可惜啊!
來之前不知道有比賽,所以狀況沒調整
以後有機會再說了.


To be continued...


對於酸民,我們有教化他們的責任。
之前出差去IRVINE,EL Paso也是早上起來跑
不過大概是美國在街頭殺人的新聞看多了
都不敢離飯店太遠~~

週末的時候大白天才敢跑遠一點

jerry.lee.taipei wrote:
昨晚從Atlanta...(恕刪)

先標記一下!!
真令人稱羨呀~~~~
男人與生俱來的特質 識相
美國慢跑看區域, 但不建議"一"個人
先前在印度內地還真不敢外出飯店跑,
直到孟買海灣區才敢出外跑步, 感覺真的"不一樣", 真的有fu!
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