女生競走比我跑的還快

CM Wang

CM Wang
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樓主

2014-05-04 9:46

剛看到電視直播世界杯競走大賽
女生走10km 只要43:05
比我用跑的還快的多

最近開始練跑想參加半馬
看到這種成績很想用走的
說不定還可以輕鬆完賽....

大家有用過走的嗎?

2014-05-04 9:46 發佈

文章關鍵字女生

fengkent

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2樓

2014-05-04 10:14

CM Wang wrote:
最近開始練跑想參加半馬
看到這種成績很想用走的
說不定還可以輕鬆完賽....
大家有用過走的嗎?

看到您po這篇文章,趕緊轉到衛星運動頻道,男子組20KM競走正要開始,差不多就是半馬的距離.

呵~呵~ 鳴槍開始走了,比我慢慢跑的速度快多了.

話說我在河濱公園慢慢跑,常被健走的民眾超車哩!!

我的單車遊記 : http://tw.myblog.yahoo.com/oldjohnny-blog

chun4563

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3樓

2014-05-04 10:16

快走比跑還累我個人試過的感覺,使用肌肉群不同,
兩腳不能同時離地,男人扭著屁股走感覺怪怪

fengkent

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4樓

2014-05-04 10:48

chun4563 wrote:
兩腳不能同時離地,男人扭著屁股走感覺怪怪

競走沒練過,髖關節和梨狀肌可能會受傷耶!!

在大陸江蘇那個城市舉辦?

剛剛聽轉播員說平均步頻超過200bpm , 真是嚇屬人了!!

我的單車遊記 : http://tw.myblog.yahoo.com/oldjohnny-blog

superuss

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5樓

2014-05-05 22:15

沒經過訓練的人，還是乖乖用跑的吧...全用走的應該會被關門。

https://www.flickr.com/photos/superuss

RX7-RR3

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6樓

2014-05-06 14:20

fengkent wrote:
競走沒練過,髖關節和...(恕刪)

太倉

idrink

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7樓

2014-05-07 12:51

競走的肌肉群跟跑步不太一樣
所以很難說能不能走完
但是走走跑跑是不錯的選擇

愛爾羅西

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8樓

2014-05-07 13:20

CM Wang wrote:
剛看到電視直播世界杯...(恕刪)

你可以試看看啊

litlin

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9樓

2014-05-07 16:45

CM Wang wrote:
剛看到電視直播世界杯...(恕刪)

沒練過競走,全程用走的應該是會被關門,
跑跑走走大慨都會在時間內完賽.

尊爵小黑

尊爵小黑
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10樓

2014-05-07 17:41

CM Wang wrote:
剛看到電視直播世界杯...(恕刪)

你去走走看阿
你不用5km你就哀哀叫了