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想尋找一個東西...跑步聽聲音可以調呼吸的

HappySandy
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樓主

2014-04-09 21:26

我在之前參加女王路跑的時候...
有一個女生...我也不知她帶的是什麼...
可是它會發出規律的嗶嗶聲...一重二淺吧~也忘了...
然後...我就照著那個聲音去呼吸...
結果...跑的很順吔...

可是...她好像把它調快了...結果...就跑遠了...
我就聽不到聲音了...

可以請問各位...你們知道那是什麼嗎???
去那可以買得到...

我想買它來做自主訓練

2014-04-09 21:26 發佈

文章關鍵字跑步東西聲音

小惡魔市集

chc671224
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2樓

2014-04-09 21:31

HappySandy wrote:
我在之前參加女王路跑...(恕刪)

應該是節拍器，
可以依自己的步頻去調，
聽聲音跟著跑，
拍賣搜尋就有了。
我自己用過覺得seiko的dm51大小剛剛好，
又有夾子可以夾。

k6668

k6668
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15分

3樓

2014-04-09 23:10

我用FINIS Trainer Pro，跑步、游泳兩相宜，防水可以水洗．

telesa

telesa
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4樓

2014-04-10 9:27

個人用過這個，覺得還滿方便的

數字節拍器

Amtico

Amtico
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5樓

2014-04-10 9:39

現在大家都有智慧型手機 , 去市集找"節拍器" 的APP

很方便

telesa wrote:
個人用過這個，覺得還...(恕刪)

david6357
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6樓

2014-04-10 12:17

你聽到的不會是Bryton的GPS手錶內建節拍器吧

這陣子在河堤跑步常常聽到節拍器的聲音

仔細一看原來都是bryton手表發出來的說

只是很多人一起使用的話有時候步頻不小心會被拉走說

pejafan

pejafan
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7樓

2014-04-10 16:42

其實老實說...個人覺得當兵時跑步喊01、02、03...對調節呼吸很有幫助

p81719

p81719
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8樓

2014-04-10 20:26

節拍器主要是用來訓練步頻

要調呼吸,腳步放慢就可以,等到跑到忘我時,會發現連呼吸都不需要刻意訓練就會很順

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