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為何左腳後腳根痛？

QQ992288

QQ992288
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樓主

2014-04-07 9:47

最近跑步跑起來速度變快了，也變輕鬆了

但是不知為什麼左腳後腳根會痛，只有左腳會右腳不會

我有三雙鞋，三雙都會，所以我就排除不是鞋子的問題

大部份跑時不會痛，是跑完才會，第二天下床也會，有時要一、二天才會復恢

跑量以前週跑30~40k，現在跑20~30k，也跑了10場全馬…

有人有過類似的經驗嗎？知道為什麼只有單一隻腳的腳後根會痛

2014-04-07 9:47 發佈

酸梅冰淇淋

酸梅冰淇淋
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2樓

2014-04-07 10:11

我之前跑的時候是右腳腳踝會痛不過我的原因是多年前從樓梯上摔下來嚴重扭傷的後遺症
後來我去買腳踝護具狀況有減輕了

你的狀況可能先想想是否有過舊傷骨折扭傷跑步的左右腳著力點等等多種因素

滾來滾去

滾來滾去

烏鴉2636
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3樓

2014-04-07 10:37

QQ992288 wrote:
最近跑步跑起來速度變...(恕刪)

以我對這裡的了解
應該沒有人會隔空治病

keith9981
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4樓

2014-04-07 14:00

QQ992288 wrote:
最近跑步跑起來速度變...(恕刪)

感覺很像足底筋膜炎，去看醫生吧幫不了你

幫不了你

polo1022

polo1022
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5樓

2014-04-07 14:11

足底經膜炎+1，建議要充分休息看醫生

風的駕馭
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6樓

2014-04-07 22:36

我最近發現我左腳跑步時腳踝也會痛..
右腳都不會..
大概跑個3K就開始痛了..

但昨天跑了16K完全都不會痛..

原因是因為我之前都跑操場,
左腳一直向著一個方向..

昨天是長距離很多直線的路跑,
所以不會痛.

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