小弟身高176公分,體重約86公斤
因為接觸慢跑,所以由原本的95公斤降至86公斤,而且越跑越有信心與興趣
有鑑於雙腳對於人體健康的重要,所以研究功課越做越多,越做越深入
知道亞洲人的腳型比較適合亞瑟士,再加上小弟的右腳拇指有些外翻,所以就將目標鎖定於亞瑟士的鞋款
沒想到官網上面一堆鞋款,各有各的功能,實在不知道要從哪一雙下手才是最適合自己的
這時候在官網也介紹亞瑟士旗艦店
點進去看才知道做「足型量測」可以幫助正確的選購慢跑鞋..........
另外提醒大家要先打電話預約時間唷,工作人員會給你一組序號要先記得
話不多說,跟大家分享一下足型量測的過程吧(費用300元唷)
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第一關就是先把鞋襪脫掉,然後工作人員會在你的腳上貼圓點點(偵測用的吧)
然後站在儀器上量測站立時,足底施力與接觸的分布情形
第二關就是要請你在跑步機上面跑步,然後量測你的跑步姿勢
這邊要提醒大家一下,穿短褲才不會擋到儀器偵測
小弟就是功課沒有做好,所以就只能把褲管捲起來跑囉
最後大約跑3分鐘左右就有一份報告給你囉!
全部做完的時間大約20分鐘!
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做完足型量測之後,發現事情大條了
因為我的右腳拇之外翻,所以建議"右腳"可以穿27.5號高緩衝的4E鞋款(NIMBUS或CUMULUS)
那我左腳就只能把鞋帶綁緊一點,不然就是要找外翻情形跟我相反的版友合購交換鞋子XD
本來想要在現場買鞋子,結果發現目前旗艦店沒有折扣優惠orz
為了不跟小朋友過不去,只好離開囉~~~
也謝謝工作人員的講解
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但是回家的路上經過士林的ASICS特約經銷商
想說進去問一下,沒想到貨品齊全,我要的幾乎都有啊!
現場試穿之後,發現2E就很舒服了,原來我之前都在虐待我的右腳
或是該說我該本不知道那就是外翻的情況orz
好險網路資訊發達,讓我可以更加了解自己的身體狀況,避免受傷
經銷商就有折扣了,接下來的情形就是在2E跟4E之間抉擇
最後想說2E跑一跑,應該會變比較大
4E的前端好大,除了視覺上比較笨重以外,現場試跑起來也比較重拖
那就決定是你了「GEL-NIMBUS 15 (2E寬楦)」
主要是考量到「全腳掌裝載T-GEL將跑步著地產生的瞬間扭轉力量充分吸震緩衝」之功能
而GEL-CUMULUS 15只有「前足部與後跟中底加厚設計」
我跑步習慣是前腳掌著地,所以NIMBUS應該會比較適合我XD
而前腳掌著地的跑法是因為研究了「跑步該怎麼跑」這本書
我也想跟大家分享這本書
我之前就都是腳跟先著地,然後體重又不輕,跑到最後導致「足腱深部滑囊炎」
休養了好一陣子,最後藉由這本書讓我漸漸修正跑步姿勢
雖然可能沒有完全正確
但至少跑到現在都沒有啥問題
說了這麼多,就附上新買的鞋子玉照,還是要抱怨一下,寬楦的顏色選擇真的好少唷orz





