買來之後，立馬測試一下，套上手臂就有數據出來
單單這樣測試是不夠的，要帶出門跑步實際測試才知道他的能耐，出門前給大家看一下我的裝備，心跳帶、臂套、耳機、手機（包括Digidit APP）。臂套跟耳機是一定有的，因為之後APP的回報都是靠語音。
既然要測試了，就多跑一點，當作LSD來練，看看數據準不準。所以這次跑得比較久一點，總共跑了2小時15分，距離19.27公里
因為是長距離練習，所以我的配速大約在6到7左右，避免爆心跳
心跳區間也多控制在有氧區（ZONE3）附近，如果跑太多無氧區（ZONE4）的話，應該一下子就爆了，沒辦法撐那麼久
跑步的過程，耳機會定時語音回報跑速、距離、時間…等數據，如果心跳區間改變，也會立刻回報心跳區間改變，你可以立刻調整你的速度。
心跳變化滿穩定的，有幾個低值就是我在補給或休息當步兵的時候，不會有亂跳高的高值。
到後期可以看到，我的心跳持續很高，一聽到語音提醒心跳太高的時候，我會放慢一些，近量調整在有氧區（綠色的部分），還好有做這樣的測試不然，我應該撐不完2小時。
速度變化還算OK，每公里均速約在6-7左右，偶爾有補給的話，會再慢一些
河濱公園附近還算滿平的，高程變化不大
這是我的跑步路線圖，這個路線還不錯喔，大佳公園有水站可以補給，各位跑友可以參考一下，從大佳跑到圓山，在跑到松山慈幼宮旁邊的彩虹橋，來回差不多20K，剛好一個半碼左右。
以上大概就是新玩具Scosche Rhythm 無胸帶手臂式心跳帶使用經驗分享，使用兩個多小時約20公里的測試，在電力、心跳精準度、語音回報…等各項功能都不錯，沒讓我失望。下次要做全馬的測試，屆時再跟大家分享。
