這樣的磨損需要換鞋了嗎

vicleng

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樓主

2014-01-22 15:48

請問各位大大
這樣的磨損需要更換跑鞋了嗎

每天跑5~7 k

這樣的磨損需要換鞋了嗎

2014-01-22 15:48 發佈

文章關鍵字磨損

Tainan-yen

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2樓

2014-01-22 15:53

鞋底磨損的很嚴重了去補鞋底吧

vicleng wrote:
請問各位大大這樣的磨...(恕刪)

vicleng

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樓主

2014-01-22 16:16

文筆小顏 wrote:鞋底磨損的很嚴重了去補鞋底吧

其實我一直以為正面沒有磨到就沒關係，側邊角落磨到原來也不行阿

逆轉騎士

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4樓

2014-01-22 16:21

vicleng wrote:
請問各位大大這樣的磨...(恕刪)

一般都是磨鞋跟外側
像你這樣磨鞋跟內側倒是很少見

vicleng

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樓主

2014-01-22 17:14

可能姿勢不好吧

看來該是來去買 wave rider 17 的時候了

秋水

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6樓

2014-01-22 17:38

傾斜度很大的內八？
這樣跑步膝蓋不是會打結？
僅一隻鞋磨損還是二隻鞋都有？

請友人用手機什麼攝影您跑步狀況，
再看看是否要修正一下姿勢。

Captain Basil

Captain Basil
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7樓

2014-01-22 22:56

用鞋子磨損的程度來決定是否換鞋，其實不太理想。
在鞋子明顯磨損之前，它的避震系統其實已經失效了。
最好的方式是用身體來告訴你該不該換鞋了。
當你覺得跑量、速度沒有太大的變動，但就是跑完特別容易累，無論是膝蓋、小腿或任何部位，
開始容易疲勞的時候，可能就是換鞋的時機了。
為了怕只是誤差，可以連續觀察一週，如果每次跑完都覺得怪怪的，那就是真的鞋子該換了。

vicleng

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樓主

2014-01-22 23:23

Captain Basil wrote:用鞋子磨損的程度來決定是否換鞋，其實不太

嗯大大說的有道理

對我跑完都沒啥感覺所以才會問大家都如何判斷要換鞋

troy0813

troy0813
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9樓

2014-01-23 9:18

磨成這樣差不多了

換雙便宜的吧~

vicleng

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樓主

2014-01-23 15:23

troy0813 wrote:磨成這樣差不多了

換雙便宜的吧~

結果換了一雙沒想過的品牌